脂溢性皮炎誘發的原因有哪些？在生活中如何護理？

很多朋友抱怨自己毛孔粗大，油脂很多，同時皮膚又很容易發紅，甚至喜歡起「痘痘」。說起來真是一把辛酸一把淚。事實上很多人意識不到自己得了這種皮膚病，以至不能採取正確的方法去護理，甚至加劇炎症，讓問題越發嚴重!

那麼脂溢性皮炎的原因有哪些?在生活當中應該做好哪些護理工作？皮膚科專家為我們做了詳細解讀。

當你有以下情況時，就應當警惕!

1.油性和混合性膚質

2.鼻兩側皮膚經常發紅，有的起丘疹，類似痘痘

3.鼻兩側、面頰部位皮膚毛孔異常粗大，有的有角栓

4.小鬍子比較濃重

5.用對抗細菌類的藥物、去角質類的護膚品、祛痘的護膚品，都沒有什麼改善

【解析一】導致脂溢性皮炎的原因一般有哪些?

脂溢性皮炎病因不明，發現其與物理氣候因素、藥物等多種因素有關。有的人因神經遞質異常而發病，有的人因營養缺乏而發病，有的人因皮脂溢出而發病。長期酗酒、飲食不節、精神抑鬱也可誘發疾病。

除了皮脂分泌過多外，脂溢性皮炎還與微生物感染、遺傳、維生素B缺乏以及不合理的治療用藥等因素相關。

機械刺激和護膚品使用不當也可能是脂溢性皮炎發作的「幫凶」。油脂是皮膚屏障的重要組成部分，能夠阻擋有害物質的入侵，中和有害物質的刺激，而過度去油脂會破壞皮膚屏障、改變皮膚微環境，不利於皮膚健康。

【解析二】脂溢性皮炎的常發部位有哪幾個?

脂溢性皮膚炎好發與皮脂分泌旺盛的部位，如：頭、臉、前胸、腋窩等處的一種慢性炎症性皮膚病。一開始並沒有受到足夠重視，經常被與玫瑰痤瘡(俗稱酒糟鼻)、痤瘡等混為一談(當然其中也有部分是混合性問題)。

【專家建議】在日常生活中應該做好哪些護理工作?

1、不可過度清潔：在脂溢性皮炎的肌膚上，使用刺激性較低的洗面奶，可以避免進一步受傷，也預防誘發。

2、不宜用卸妝液、水洗式卸妝油等卸妝產品：除了卸妝液，為了讓油能被水溶解，水洗式卸妝油多添加許多界面活性劑，對於脂溢性皮膚炎的肌膚常常具有刺激性。

3、 給予適當的保護：一旦產生脂溢性皮膚炎，除了要避免進一步傷害，還可以使用中草藥成分的蘭雪芙霖膚脂平，使用的時候直接塗抹在脂溢性皮炎處按摩至完全吸收即可，每天3次。

4、宜食富含維生素A、B2、B6、E的食物：因維生素A、B2、B6對脂肪的分泌有調節和抑制作用。維生素E有促進皮膚血液循環、改善皮脂腺功能的作用。

5、忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影響機體內分泌，從而造成皮膚刺癢，影響治療。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生蔥、生蒜、白酒等;忌食油膩食物：油膩食物主要是指油脂類。

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