常鬧情緒的女性更易生病
養生
10-20
中醫有句話叫「百病皆生於氣」。女性一生激素水平不斷變化,與情緒波動關係密切,其中對雌激素和孕酮的影響最大。負面情緒長期累積導致的一系列情緒病又會加重女性的生理性疾病。
【月經失調】 這是最常見的女性情緒病。月經不調、痛經、乳腺增生、卵巢囊腫、子宮肌瘤、泌尿系統感染、婦科慢性炎症、乳腺癌等婦科疾病,都與情緒波動有密切聯繫。
【胃腸道疾病】 胃腸道是人類最大的情緒器官。很多人生氣時會覺得「胃彷彿絞在了一起,疼痛難忍」,就是因為壞情緒讓胃功能失調了。胃炎、消化不良、便秘、腹瀉、腸道炎症以及不明原因的腹痛等,都可能與情緒有關。
【內分泌疾病】 長期壓力大、緊張焦慮的女性容易患甲狀腺疾病。據統計,70%的甲狀腺疾病患者在發病前有不良情志刺激。反過來,患有甲狀腺功能亢進的女性,更容易脾氣暴躁。
【心血管疾病】 多數患高血壓、冠心病等心血管疾病的人,常伴有焦慮和抑鬱。心理不平衡可促成心血管疾病的發生,心血管疾病又會進一步造成心理緊張、失衡,兩者相互影響。
【皮膚疾病】 不少皮膚疾病如蕁麻疹、神經性皮炎、斑禿、牛皮癬、濕疹、皮膚瘙癢等,其病因、發病過程、疾病演變與心理社會因素密切相關,而另一方面,患者因皮膚疾病的困擾,易引起焦慮、煩躁不安等壞情緒,形成惡性循環。
│南方醫科大學南方醫院中醫科-周迎春/文,劉莉/編
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