胃病最怕這五種食物，每天堅持吃一點，多年的老胃病全好了！

胃病最怕這五種食物，每天堅持吃一點，多年的老胃病全好了！

南瓜

南瓜能夠補中益氣，消炎止痛，南瓜含有大量的果膠，可以吸附細菌以及有害物質，包括重金屬以及鉛等，所以南瓜具有排毒的作用，果膠還具有保護胃黏膜的作用，能夠預防潰瘍的發生，經常用南瓜熬粥還能夠養胃。

蜂蜜

蜂蜜是非常具有營養的一種天然食材，營養價值豐富，在飯前一個半小時食用蜂蜜，可以抑制胃酸的分泌，從而減少對胃黏膜的刺激，對胃很有益處。常喝蜂蜜水可以調節胃酸的分泌量，也可以修復胃黏膜，對胃潰瘍中的潰瘍面有很好的作用。

紅薯

紅薯有養胃、暖胃的功效，也被成為「抗癌之王」。在日本國家癌症研究中心公布的20種抗癌蔬菜「排行榜」中，紅薯也一舉奪魁。

小米

小米含有豐富的鐵質，蛋白質，複合維他命B、鈣質、 鉀、纖維等，具有健脾和胃、補益虛損、和中益腎、除熱解毒等作用。適合慢性胃炎、胃潰瘍患者食用。

香蕉

香蕉具有一定的黏性，可保護胃黏膜，預防胃潰瘍。研究發現，香蕉中的某些化合物有助於減少導致胃潰瘍的細菌的數量，從而保護腸胃。

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