「無酒不歡」，許多人在外聚餐、逢年過節或應酬等飯局時，總愛拿出好酒小酌一番，為了不容易醉，還有些女生不喜歡酒精味和苦澀味，往往喜歡摻入飲料稀釋酒精，這種混搭風廣為流傳，可是，用飲料兌酒真的不容易醉嗎？看完本文你再也不敢摻和了。

飲料兌酒對身體有什麼危害

南方醫科大學珠江醫院中醫科梁東輝教授曾接受家庭醫生在線的採訪時表示：「酒兌飲料，酒精更易被吸收。酒就是酒，即使是酒精濃度較低的酒，一樣會醉人。

無論是紅酒加雪碧，還是威士忌加冰紅茶、伏特加加紅牛、啤酒加可樂等更多摻兌組合，用來摻兌酒的碳酸飲料，在胃裡放出的二氧化碳氣體，會迫使酒精很快進入小腸，而小腸吸收酒精的速度，比胃要快得多，從而加大對身體的傷害。」

用飲料兌酒十分傷身

酒精具有刺激性，會破壞胃腸道的黏膜細胞，引起胃腸炎症、潰瘍等。酒精更多的是提供熱量，人體攝入酒精過多，攝入其他營養物質就會減少，從而導致營養缺乏。若是長期混搭飲酒，不但身體會被酒精傷害，還會無形中增加糖分和能量的攝入，導致肥胖和其他慢性病，啤酒肚因此而來。

用飲料兌酒的初衷是為了提高口感、降低酒精濃度，許多人便放開肚皮喝，一開始覺得像在喝飲料，當察覺到面紅耳赤、頭暈目眩時，已經喝多了。

從當初的想少喝，到最後不自覺地喝醉，酒精的攝入量早已遠遠超出身體的承受力。酒精需要肝、腎來代謝，之後才能經泌尿系統排出體外。如果攝入酒精過多，肝、腎的負擔也會隨之加重，從而影響正常循環和代謝。

吃「解酒藥」可以防醉嗎

有人問，那我吃解酒藥總可以了吧？然而，沒有藥物可以取代或者加快加強乙醇脫氫酶的產生，即沒有藥物可以代替身體分解酒精，解酒藥只是起到鎮定作用，能稍微緩解酒後頭痛、噁心、嘔吐、泛酸的感覺。

流傳的濃茶解酒、喝醋解酒、蜂蜜解酒能解酒也是沒有科學依據的，濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼；酒的主要成分是乙醇，醋的主要成分是乙酸，在常溫條件下達到反應平衡需要15年時間；蜂蜜水中的水可緩解酒後造成的脫水狀況，而不能解酒。

如果想防止喝醉，喝酒前吃點東西，胃內有食物墊底，酒精與胃粘膜的接觸會減慢，減少酒精的滲透吸收，或者少喝。

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