孕婦感冒咳嗽怎麼辦?警惕這些現象
如果孕婦感冒咳嗽不是太嚴重的話,盡量避免服食藥物,因為嬰兒不好。
妊娠後,孕婦體內酶有一定的改變,對某些藥物的代謝過程有一定的影響。藥物不易解毒和排泄,可有蓄積性中毒,在孕早期胎器官形成時,藥物對胎兒有一定的影響,故感冒最好不吃藥。
注意
孕婦感冒咳嗽吃藥
如果你覺得自己必須吃藥才能解決問題,一定要注意在諮詢醫生、確認孕期服用這些藥物是安全的之前,不要自己去買非處方的咳嗽或感冒藥,也不要習慣性地服用你在孕前經常吃的感冒藥。
這是因為許多非處方葯並不安全,其中含有一些未經孕期安全測試的成分,可能會影響到胎兒發育和健康。有些非處方葯還含有咖啡因,甚至含有酒精成分。
如果孕婦感冒咳嗽一段時間後不見好轉,那就要考慮去看醫生了。
2、均衡飲食,多吃新鮮水果和蔬菜
合理的飲食能為你提供適量的維生素、礦物質、碳水化合物、蛋白質以及脂肪。
蜂蜜檸檬水
如果有喉嚨痛或咳嗽,喝點熱的蜂蜜檸檬水,會讓你感覺舒服一些。
鹽開水
用鹽水漱口有助於治療咽喉感染。
多休息
睡覺有助於身體的自我恢復。
多喝水
感冒時,喝熱的東西會讓你覺得特別舒服。你可以喝一些熱的橙汁,因為它含有豐富的維生素C。
孕婦咽喉炎吃什麼好?
一、孕婦可以多使用吃含有豐富膠原蛋白和彈性蛋白的食品,如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等,有利於慢性咽炎損傷部位的修復。
二、平日可以增加攝入含有豐富B族維生素的食品,如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等,有利於促進損傷咽部的修復,並消除呼吸道黏膜的炎症。
三、多多喝一些利咽生津的飲料或者粥,百合綠豆湯:百合20克,綠豆50克,冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟,加入冰糖飲服,每日1劑。可清熱潤肺,養陰生津。
四、慢性咽炎治癒後,為鞏固療效以防再發,可常吃綠豆海帶湯 。原料是綠豆一兩、海帶一兩、白糖少許。將綠豆與海帶(切絲)放於鍋中,加水煮爛,後入白糖調味,每日當茶喝。 另外也可以飲用西瓜汁,將西瓜切開取汁,頻頻當茶飲。即可清熱除煩,又能養陰潤燥,甚宜常吃。
以下介紹幾則孕婦咳嗽食療方:
1、百合小米粥--取鮮百合50克,配小米100克,冰糖50克。將小米熬煮八成熟時,放入百合及冰糖熬煮成熟,午餐及晚餐食用,對於肺燥乾咳有食療功效。
2、蜂蜜百合湯--百合10克,配蜂蜜25克。將百合洗凈放入碗內,加入蜂蜜及清水100克,待鍋內清水燒沸後,隔水放入蒸鍋內蒸50分鐘取出溫服,對於潤肺止咳有食療功效。
TAG:寶寶孕育指南 |