六味地黃丸並非人人都能吃，尤其是這類人！

「

家醫君，聽說六味地黃丸便宜又滋陰，也是滋補品。但是不知道什麼樣的人適合用六味地黃丸來滋補呢？有沒有不適合用六味地黃丸的情況？

」

六味地黃丸補瀉結合，能平補肝腎，確實是一種很好的補腎葯，所以有很多人將它加入冬季進補的行列。

但是，六味地黃丸不是萬能的，它比較適合陰虛的人服用，不太適合陽虛患者。

中醫一般將虛證分為陽虛、陰虛、血虛和氣虛四種。

陽虛的人表現為怕冷喜熱、手足發涼、口淡不渴、小便清長；陰虛的人則表現為手足心熱、咽干、小便短黃等；血虛的人面色萎黃、唇色淡白、頭暈眼花；氣虛的人多是少氣懶語、疲倦乏力、自汗。

一般來說，如果是冬季進補，溫陽應該是首選。

寒冷的天氣使人體需要更多的熱能來維持，此時身體可以耐受比較溫補的食品而不容易上火。

因而，對於平時虛不受補的人來說，冬季溫陽是很好的時機。此時補陰就要慎重了，因為陽虛患者的脾胃運化功能不好，而養陰葯多滋膩，更容易損傷脾胃，造成食欲不振甚至大便稀爛。

所以，冬季進補要慎服六味地黃丸。

由此看來，進補該補什麼，關鍵在於進補人的體質。

以陽虛、氣虛為主的人，應該以養陽氣為主，以陰虛或火熱為主的，就應該養陰。

要注意的是，這兩種方法不能用錯。否則，陽虛的人吃了滋陰的葯，消化能力會受到影響；陰虛的人吃了養陽的葯，不僅不能補益身體，反而會使虛火更甚，陰液更傷，適得其反。

編輯：陳思思 編號：YNZY0001

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