別慌！孕期5大「異常」變化 其實是正常的

懷孕是一個漫長的過程，對於初次懷孕的准媽媽來說，每一次的變化都是新鮮的，而這段旅程里充滿長著無數的未知，這樣令不少准媽媽變得非常焦慮，生怕有什麼閃失。

懷孕期間，肚子里寶寶的一舉一動牽動這媽媽的內心，而對於寶寶的健康，媽媽更是掛心，對於孕期媽媽出現身體不適，都會讓准媽媽感到擔心，生怕有某些小閃失會影響到寶寶。其實孕期里有些「不適」是必經的過程，准媽媽不需要過度緊張，有些「不適」甚至意味著寶寶正常發育喲。

「異常」變化 一：乳房脹痛乳暈黑

懷孕一個月左右，乳房脹痛厲害而且還發現乳暈變黑，乳房還有變大的跡象，這是要二次發育嗎?

這是因為懷孕激素的變化所導致的，懷孕早期孕媽身體內的荷爾蒙和激素都在升高，出現了乳房變大，脹痛，乳暈變黑的現象，這類情況大約會在懷孕後3個月緩解，因為孕媽的身體已經適應了荷爾蒙的變化，而乳暈顏色則一直會加深持續到分娩後。

「異常」變化 二：食慾不佳，早孕反應大

不少孕媽會在產後一個月到三個月甚至是更長階段，對以前愛吃的飯菜變得挑剔，而且變得經常噁心，嘔吐，不但沒有長胖，反而瘦了。

這是正常的早孕反應，在孕早期有的媽媽的反應會比較厲害，通常會表現為食欲不振、噁心嘔吐等，這是因為身體內雌激素和HCG激素升高，嗅覺敏感度提高，對於氣味變得非常敏感，不適應的情況下就會嘔吐。

「異常」變化 三：腰酸背痛腿抽筋

在孕中期和孕晚期階段，不少孕媽都發現自己會有腰酸背痛腿抽筋的情況，這又會不會影響胎兒發育呢?

其實這樣是比較常見的孕期癥狀之一，在孕中、晚期很常見，導致這情況發生的原因主要是由於子宮的增大，重心前移，腰背負重力增大，腰背肌肉和韌帶長時間被拉扯，容易出現勞損疼痛，這時候應該多注意休息，避免長時間坐著，可以多走動幫助緩解腰痛。

「異常」變化 四：非常愛跑廁所

孕期頻繁上廁所也是經常受吐槽的，總是感覺想尿尿，結果尿出來又不多，有的准媽媽甚至因為尿頻一晚上睡不好。

孕晚期隨著子宮增大或者是胎兒入盆都會壓迫膀胱，導致尿頻尿急現象，這是正常的不需要過度擔心。

「異常」變化 五：陰道分泌物變多

有的媽媽會明顯感覺懷孕後，白帶明顯增多，害怕是否出現了婦科疾病。

這是因為體內雌激素和孕激素分泌過多引起的變化，只要白帶顏色正常，無異味無瘙癢就沒有關係喲。

其實孕育健康的小寶寶，除了需要注意自身健康以外，好的心情也是很重要的喲，所以每一位媽媽都要用最積極的心態來迎接自己可愛的寶寶。

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