嗓子疼、嗓子發炎，按摩這3個神奇穴位不用吃藥就治好！
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嗓子疼滋陰潤肺，清利咽喉
典型癥狀：喉嚨（咽喉部）粗糙、疼痛和刺痛
嗓子疼一般會有兩種原因，一種是嗓子發炎，一種是用嗓過度造成嗓子的損害。而大多數嗓子疼是因為嗓子發炎引起的，一般為細菌性或病毒性感染，如感冒、咽喉炎、腮腺炎、扁桃體炎都會引起嗓子疼痛。
對症取穴特效
按摩
1
捏揉少商穴
【按摩原理】：少商穴有清熱利咽、醒腦開竅的作用，適用於咽喉腫痛、咳嗽、鼻出血、高熱、昏迷等。
【快速取穴】：在手拇指末節橈側，距指甲角0.1寸。
【按摩方法】：用一隻手的拇指與食指捏住另一手的拇指兩側進行揉捏，以10～15分鐘為宜。
【小小妙招見奇效】
胖大海茶
取胖大海1～2枚，將胖大海放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋悶泡約8分鐘後即可飲用。
2
按壓合谷穴
【按摩原理】：合谷穴能鎮靜止痛、清熱解表、通經活絡。適用於嗓子痛、感冒、扁桃體炎、咽炎等病症。
【快速取穴】：將拇指、食指併攏，肌肉隆起的最高點即是合谷穴。
【按摩方法】：用拇指指腹用力按壓合谷穴3～5分鐘。
3
按揉天突穴
【按摩原理】：具有清咽利喉、宣通肺氣的作用，可減輕慢性咽炎患者喉嚨的異物感。
【快速取穴】：兩鎖骨內側的凹陷處，胸骨上窩中央的咽喉位置即是天突穴。
【按摩方法】：用中指指端按揉天突穴2～3分鐘，方向盡量向下，避免刺激食管，【手法】：輕柔。
4
【專家叮囑】
要保持室內空氣的潔凈和適當的濕度，過冷、過干都有可能會引發咽部疾病。
多吃一些清淡祛火的食物，如廣柑、梨、甘蔗、蘋果、菠蘿、荸薺等，少吃辛辣的刺激性的食物，盡量不抽煙喝酒。
加強身體鍛煉，增強身體素質。
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