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双打发球不用愁,掌握这4大招,赢在开局不是问题

业余选手在双打中,由于技术得限制回合一般不会太多,这时发球就显得尤为重要了,发球发得好能迅速掌握主动权。

当你和搭档费劲力气,跟对方交锋多拍拿下重要一分,士气大增时。这时你发球失误,对方不费丝毫力气就得了一分,这对搭档以及本方的士气都是很大的打击。

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大家经常这么说:“发好球,可以成功一半;发球失误少一个,你就进步了一些。搭档对你得好感就增加了一些。”

今天我们就来看看双打中如何更好得发球

一:发球的方式

01

握拍

双打中得发球,一般采用反手握拍,优点是动作小、隐蔽性强,双打中接发球一方的场地短,反手发球是完全够用的。

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反手握拍图

重点:拇指和食指将拍柄稍向外转,食指向中指收拢,拇指内侧顶贴在拍柄内侧得宽面上,中指、无名指和小指并拢握住拍柄,柄端靠近小指根部。

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注意:掌心留有空隙、拍面稍后仰

02

发球站位

(1)发球者靠近前发球线与中线交点

这种站位一般发反手前内角,此种发球不易被多方扑击,便于封拍,但是不利于发平快球。

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重点:右脚在前,左脚在后(脚后跟抬起),重心在右脚上,身体前倾。

(2)双打发球持拍手势

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重点:左手拿球,右手架拍。拍面朝下,不能过腰,向后引拍,切击球托。

(3)发球者远离中线

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这一位置上的发球多用于偷袭,只有在右场发后外角和左场反手发前外角时有一定的作用,但如果长期使用,对方必定会有所防备,在其防备的状态下再想要偷袭,就有些困难咯。少用,巧用。

二、发球跑位

01

前场短球

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在完成发球后,需要反应迅速的向发球的方向移动一至二步。这时,我们要看住的区域是网前,防止对方放网前球和网前勾对角球,而我们的队友则负责中场和后场所有的球。

02

发后场高球

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在完成发球后,需要马上后退到自己所站位的半区一至二步,这时我们是负责中路和对角线路的防守,而队友则要在我方发球后往边线移动一到二步,负责边线的防守。

三、 发球心理

当接球者的站位十分逼前,扑杀凶狠命中率又较高,如果再加之比分处于关键点时,我们很容易产生心里紧张感,“一时手抖”从而影响发球质量。

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所以在紧张的时候,我们必须让自己稳定下来,稳定的最简单方法,就是在发球前适度的延长一下出手时间,调整一下比赛节奏,不要害怕对方的网前压迫,直视对手。

在稳定自己的情绪后仔细观察接发球者的动向,做好准备。发球质量不一定要完美,但一定要稳,只有稳住首发,才可以增强自己之后还击的信心。

四.、发球技巧

01

发球节奏有快有慢

不要总用一个时间节奏发球,这样会被对方掌握后有机会扑你。个别时候我们可以拿起球来马上发,但其他一些时候我们也可以停顿一下再发。

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02

发追身球

可以尝试发追身球,这种球球速快,线路平直较长,可以有效打乱对手的接发球节奏,有效遏制对手扑球,屡试不爽。

03

发后场球

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偷袭后场球大家都经常采用,建议在以下情况多考虑采用:

● 刚开局或者关键分时

● 接发球的人移动较慢或者个子矮小时

● 追分时(可以考虑连续发后场球)

● 对手急于拿分时(对手的注意力往往在扑球上)

04

发对方的反手位球

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包括了小球、平高球和后场高远球,都可以发反手位,毕竟反手是大多数球员的软肋,没有正手好接。

05

发贴近中线的平高球

会干扰对方的判断,对方往往认为这种球会错区。

06

快速连续发球

在己方连续得分的情况下,可以乘胜追击,尽快捡球并发球(搭档也要配合好),尽量少给对方一些思考、调整和喘息的机会。

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当然,无论发球方式如何变化,对于业余选手而言,稳定还是第一位的,如果没有更好的技术或者想法做支撑,那最好的做法还是中规中矩的将球发过去,保证不失误才是王道。

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也许,您觉得发球前要做这么多事情,是不是时间太久了啊,其实不会超过五秒钟,也就是在规则的允许范围之内,刚开始的时候可能时间会久一些,等积累一段时间后,这些事情都是瞬间可以做出判断的,一两秒之内球就可以发出去了。

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(来源:赛点羽毛球)

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