靈芝孢子粉需要「去壁吃」？這些養生知識你早該知道
昨天看了央視視頻講解靈芝，是不是感覺發現了新大陸？
被越來越多的專家和業內人士推崇的靈芝孢子粉，防病治病方面的功效如此強大。那麼應該如何挑選、如何服用靈芝孢子粉才能更好的強身健體呢？
下面神農君來給你科普一下
通俗地說，靈芝孢子粉像山核桃一樣，有兩層堅硬的外壁。如果只破壁，而不去除壁殼，會導致壁殼與有效成分混為一體，長期服用，會加重腸胃負擔的。
而第三代去壁技術屬於尖端技術，擁有這項技術的企業少之又少，而和神農中醫館合作的壽仙谷葯業是其中之一。正是憑藉這項核心技術，壽仙谷葯業代表中國，成為靈芝的國際標準制定承擔單位。
靈芝孢子粉進入高端養生領域已有多年，並從第一代「未破壁」發展到了第二代單純「破壁」，但效用仍不理想。
對此，在靈芝孢子粉現代研究與應用研討會上，國際靈芝研究會主席、北京大學新葯研究與發展中心主任林志彬教授綜合四十多年研究經驗提出，為充分獲取靈芝孢子粉的有效成分，提高吸收率，目前的好辦法是採用第三代核心技術——「去壁」。
破壁只是初級階段
靈芝孢子粉之所以要破壁，源自靈芝孢子的壁殼有礙人體吸收。林教授在會上談到，「我們要吃靈芝孢子粉，主要是把裡邊的有效成分，比如靈芝多糖、靈芝三萜吸收到體內來發揮作用，由於這層隔離，就比較難吸收。」
但僅僅破開壁殼還不夠，還要去除壁殼。傳統的破壁技術就使壁殼混在產品中，壁殼比例高，不僅影響對有效成分的吸收，還會因壁殼所含的幾丁質成分不易消化，造成腸胃負擔。
更嚴重的是，傳統破壁技術還易導致氧化變質。林教授著重指出，「我見到好多破壁的靈芝孢子粉產品，由於抗氧化技術不好，過不了一個禮拜，聞起來就有變質的油蒿味，根本不能吃了。」
「去壁」勢在必行
為獲得高純度、高吸收率、高效的「三高」品質的上等靈芝孢子粉，林教授在會上呼籲採用第三代核心技術——「去壁」。在破壁基礎上，進行提取、分離、去壁、濃縮、乾燥等工藝，去除非有效部位，大幅提高其純度，解決常規孢子粉功效低的問題。
作為靈芝的國際標準制定者，壽仙谷葯業於去年9月推出經「去壁」技術工藝全新升級的孢子粉產品，以更安全、更有效、更利於人體吸收的領先品質，全面升級健康能量。
靈芝孢子粉該怎麼吃，又適合哪些人吃呢？
其實，靈芝孢子粉適用人群較廣，可長期服用，服用量因人而異。
中醫腫瘤專家曹可仁說，靈芝孢子粉的特點就在於其性平，入心肝脾肺腎，五臟皆補，它既不涼，也不熱，適用人群較廣，可長期服用。對於需要全面調理的亞健康人群、慢病患者均有補益作用。
具體怎麼吃，其實有講究。曹老建議：亞健康、慢性疲勞綜合徵人群；失眠、神經衰弱人群；內分泌失調、面色發黃或色斑沉積人群；高血壓、高血脂人群等，每天吃1-2次，每次2克，連續服用。
預防腫瘤的人群，每天1-2次，每次2克，建議每年服用1-2個月。
其他特殊人群，在醫生指導下，可適當調整。
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