她練的那麼好,為什麼不願當健身教練?
她周一到周五,每天在健身房要呆五六個小時。練器械、跳操、瑜伽,洗澡和休息……
每天到的比教練們上班都準時。
因為天天見面,慢慢的,我們就熟絡起來,到成為朋友,再到相互之間的信任建立。
我問她:你身材練的這麼好,又不工作。每天在健身房的訓練,都快跟我們上班一樣了,不如就當個教練吧?
她立馬搖頭擺手的說:不行!不行!
我問:為什麼呢?
她答道:我沒有你們那份耐心。就像,就像那天,那一對兒母女,我是真的受不了她們……
我知道,她說的那一天的事。
有一位媽媽領著她剛高考完的女兒,跟我諮詢減肥的問題。她就在旁邊聽著。
媽媽開口就說:我們只有一個半月的時間來做減肥這件事,請問,這一個半月能減下多少斤?我希望快速解決這個問題!
我說:目測你女兒大概有一百六七十斤吧?
她點頭說:嗯,她一百八十斤不到。
我又問:您希望孩子減到多少呢?
她們母女倆一口同聲的說:一百斤吧!
她在一旁驚呼到:天哪!你是說,一個半月的時間,要減掉七十多斤的體重嗎?
媽媽說:差不多吧,就是這樣。不是說好女不過百嗎?我們即然來減肥,就一次減到位好了!
她看了我一眼說:還是你來解釋吧!我去門口涼快涼快……
我看著她搖頭的背影會心的笑了!
然後跟這位媽媽解釋道:一個半月減七十多斤,理論上應該沒有問題。只是,這麼短的時間減掉這七十多斤,孩子的內分泌就會完全紊亂了。
母女倆都驚訝的問:啊?為什麼呀?
我喝了一口水,輕輕的深吸了一口氣,平復一下自己不耐煩的情緒,慢慢的跟她們講這其中的道理……
等這母女倆辦完健身卡,送她們出門的時候,看見她在哪裡跟別人正講述這母女倆的事。我走過去說:她們辦卡了,也買了私教課。
她驚訝的說:你竟然能讓她們辦卡,還買了課。你真是太有耐心了。我就不行,我受不了她們。
其實,她不是受不了她們,而是受不了每天重複回答,並耐心解釋著這種,她認為及其沒有健身常識的問題。
就像,女生們會說:我不練器械,我怕練成大肌肉塊兒。
還有,我不想跑步,跑步會把腿都跑粗的。
等等等等……
教練的工作不僅僅是幫助會員減肥塑形這麼簡單!還要不斷的科普健身常識。
它需要教練做到,耐心再耐心、去跟完全沒有健身概念的人群,一次一次、科普、再科普健身最基礎的常識!
所以,我理解她的想法。自己練的再好,僅僅是自己享受這個過程。並可以和興趣相投的人,討論有關自己感興趣的,高層次的健身話題。用她自己的話說就是:不屑於回答這種問題,急!
所以,教練所付出的,不單單是帶你訓練時,所付出的體力,還有腦力、還有耐心……

