頭痛分區域，特別注意腦健康

頭痛每個人或多或少都會經歷，但是你知道嗎，其實頭痛的背後也隱藏著許多健康隱患。

1. 後腦痛：膀胱

後腦痛可不是我們通常意義上的後腦勺，而是指後頸部以及後頭部這些位置，引起後腦痛的最主要的原因便是著涼。（要注意保暖）

在中醫看來，後腦痛其實和我們的膀胱健康狀況密不可分，不過中醫理論中的膀胱不僅是膀胱這個器官，而是指人體整個水液代謝的系統，其中也包括了這跟足太陽膀胱經。

因此一旦人體的水液代謝出現了問題，就會在膀胱經經過的後腦勺出現疼痛現象，若是再伴有小便清長的狀況，則更加要引起重視了。不過即使是相同位置的疼痛，不一樣的疼痛表現也預示著不一樣的健康問題。

食療飲品：

川芎、白芷、大蔥蔥白（去根須）

熬煮成水，出現狀況時喝，平時不要喝

按摩穴位：

風府穴（不要按太用力），天柱穴

2. 前額痛：胃

前額痛其實是我們的脾胃功能失常所引發的，中醫中脾胃一體，指的是包括了胃這個臟器在內的整個消化系統。

其實不僅是疼痛，前額區域的皮膚狀況也和我們的脾胃健康息息相關，例如前額略有青色是由於肝膽引起的脾胃功能失調。

按摩穴位：

關元穴 每天按壓十分鐘

3. 側面頭痛：膽

西醫中認為的偏頭痛在中醫看來，很可能就是膽這個臟腑發出的健康預警，膽在中醫中被認為是臟腑之首，和肝相互關聯，主管著整個人體的氣血生髮功能。

按摩穴位：風池穴

4. 頭頂痛：肝

頭頂的這個部位在中醫裡面又叫做巔頂，不僅是陽氣匯聚的地方，也是肝經循行的必經之路。在中醫中膽和肝互相關聯，主管人體血液的運化代謝，因此一旦人體的血液運化出現了問題，就會在頭頂出現疼痛現象。

食療方：

枸杞、陳皮、生地、藁木，大米熬煮成粥

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