禪一伽人Tina的分享：初心是一種堅定的信念
初心
是堅定的信念，
根植於內心。
我瑜伽的初心
Tina眼中的初心：
有的人說，初心就是用來遺忘的。故常感慨，走著走著，就忘了初心。有的人說，初心就像一簇脆弱的小火苗，必須時刻小心呵護，一不留神，它就滅了。
我更傾向於認為：初心是一種堅定的信念，深深根植於內心。每日澆灌以鍛煉和生活實踐，在你不知不覺之中，它會慢慢長成一棵參天大樹。
與瑜伽的初遇：
我認真學習瑜伽這件事兒，不過剛開始了略略幾個月。然而距離第一次知道瑜伽，卻已一晃經年。
那時的我，看見瑜伽的書，會忍不住駐足；聽到瑜伽的音樂，心緒會立刻變得寧靜；看到瑜伽的視頻，會下意識跟著去體會去做。
雖然，那時我對於瑜伽哲學、歷史、流派等等尚一無所知。但這都擋不住我對瑜伽那種好似與生俱來的熟悉感、親切感。那種感覺，宛如累經數世的好友，雖記憶已全然忘卻，但，初相見，已難忘。
邂逅孕婦瑜伽：
此後，我與瑜伽，就這樣不遠不近。我忙著向外追求快樂和夢想，從未靜下來與它傾心溝通。
直到孕期來臨。沉重的身體，一個新生命的悄然孕育，讓我不得不暫時停下了向遠向外追尋的步伐，暫時熄了一顆萬水千山流浪的心。
感恩 Rainbeau Mars 的孕婦瑜伽，她的視頻陪伴我直到生產。給了我寧悅、健康，讓我帶著愛，去堅持和忍耐。
沉浸在陽光中的Tina
踏上瑜伽之路：
生完寶寶，舊模式重返而來。愚痴的我，再次披荊斬棘，熱血昂揚，妄圖通過工作和所得來證明自己的價值。
是的，我早已不再是小時候孱弱、處處需要依賴別人的模樣；我努力掌控自己的人生，步步靠近曾經的夢想。也獲得了很多外在的認可和掌聲。可是，為什麼還是不開心？
帶著一顆易碎的玻璃心，每遇到人性的陰暗，我便開始懷疑人生。沒有光的地方，黑暗就會來接管地盤。負面情緒開始瘋長，生活隨之一團糟。
終於有一天，我無比消沉沮喪，即使對著滿書架心愛的書，也找不到生活的意義。內心突然有個聲音響起：「是時候了，走出去，把心打開，真正的去開始瑜伽吧。到人群中去，一切都會改變。」
於是，我出了門，進入了另一個門。開始真正的嘗試踏上瑜伽之路。
美好的轉變：
果然，一切都改變了。如今，我再也不會執著地去向外尋求幸福。 所謂的快樂，往往取決於外在的物質、別人的配合等等。
如果沒有了這些，你的快樂還在嗎?
何況這世間本是無常，分分秒秒都在改變。一切皆是虛妄。如今，我願意嘗試把心帶回家，放下。開始向內觀照的路途。
Tina的瑜伽時光&慢生活
瑜伽路上令人流連的美景：
有種「一生一世不離不棄」的誓言，不是說給愛人的情話，而是表達修行的堅定。
瑜伽的路很長，需用一生去丈量。沿途的風景卻太美。有身康體健，有苗條減齡，有美麗氣質，有能量提升，還有容易讓人迷戀貪求的美妙冥想體驗，還可能有很多「特異功能」……
雖然才剛剛踏上這條路，但我知道，後面還會有更多誘人的「副產品」 我須小心警覺，勿流連，勿迷戀，免下墮，免復返。
不要忘記最終的目的地：解脫自在。
瑜伽之道：
瑜伽是愛與慈悲的自利利他之道。
我如今活在這世間，分分秒秒呼吸著天地之氣，享受著無數聖哲、先人和今人提供的物質精神財富，怎能不虔誠感恩、努力回報萬一？
惟願此生，以瑜伽為輔助，盡去遮蔽，看清那永恆不變的真理。願以微末之光，驅散一些黑暗，為有緣之人照亮前路。願盡自己微薄之力，讓這世間更美好。
哪怕只是節約一片紙，哪怕只是種下一顆樹，哪怕只是撒播一句暖心的話語，哪怕只是露出一個和善鼓勵的微笑…
Tina的生命願景：
相比出世，紅塵最是煉心。須堅持自我習練，讓一切親證回到生活。扮好自己的角色，演好這出世間劇。願將此生每一次修行的能量，付諸如下：
願一切眾生聚足樂及樂因，
願一切眾生永離苦及苦因，
願一切眾生永不離無苦之大樂，
願一切眾生免於執著與厭惡，
安住平等不二之心。
編輯 ▏Stacy
文字 ▏Tina
禪一瑜伽
不忘初心
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