「生病」吃藥打針都錯了，有些疾病是健康的好朋友！
生活中如果我們稍加留意就會見到這樣的情況，有的人明明並補強壯，經常會生個小病什麼的，到最後卻享到了高壽。小編我的奶奶就是一個真實例子，奶奶從很年輕的時候就有貧血和低血壓，不能太勞累，也不能挨餓，每次出門都要帶一些糖在身上，每次吃飯的量都很少，但是一天要吃四五頓。而且還經常頭疼腦熱的，身體看起來也很瘦弱，她經常跟我們說的一句話就是"有錢難買老來瘦」。但是奶奶卻是我們那裡除了名的高壽，今年有92歲了。這是什麼原因呢？我們還要從正確認識疾病開始說起。
疾病在大多數人眼裡都是健康的敵人，所以一旦疾病來了，我們總是想方設法的將其從身體剷除。殊不知，有些疾病根本不會對身體有太大影響。相反，有些疾病還是我們的好朋友。下面介紹這些疾病就有利於機體的健康。
發燒：體溫一旦超過37℃就屬於發燒。醫學研究證實，免疫細胞的作戰能力會隨著體溫的升高而增高，同時高體溫也使得血液中鐵離子濃度降低，造成病原體生長所需要的鐵離子供給不足，進而抑制病原體發育，這些只是抗病的主力，藥物只是外援。
所以如果在發燒一開始就服用退燒藥，反而可能加重病情。體溫不超過38℃，且精神和食慾都沒有受到影響時，可以將冰塊放在額頭緩解不適，同時多喝水。若體溫高於38.5℃，或高燒持續不退，就應該立即就醫。
咳嗽：咳嗽是呼吸系統中最常見的癥狀之一，是人體的一種保護措施，對機體是有益的。當呼吸道粘膜受到異物、炎症、分泌物或過敏因素刺激時，就會反應性的引起咳嗽，有助於消除自外界侵入呼吸道的異物和分泌物，消除呼吸道刺激因子。
如果一咳嗽就用止咳藥物，則會把加重炎症的髒東西都滯留在呼吸道里，不利於炎症的消除。出現咳嗽時應在保暖的同時補充大量的水分，同時避免胡椒、洋蔥等辛辣食物刺激呼吸道。如果頻繁咳嗽還伴有發燒、胸痛等癥狀，應及時就醫。
腹瀉：腹瀉，尤其是排泄物有異臭時，往往是身體正在排泄毒素，當腹瀉來臨是千萬不要走進「治療」的誤區，有的人腹瀉就吃止瀉藥，認為腹瀉就是炎症，應該吃消炎藥，或者吃止痛藥緩解腹瀉帶來的疼痛等等。其實遇到腹瀉時應該採取應勢利導法，例如先喝一杯熱水幫助倡導儘快排除毒素，如果嚴重腹瀉並帶有發燒、嘔吐等癥狀就應立即就醫。
還有流鼻血其實是機體自我去火的一種方式，當人們飲水減少辛辣食物吃的過多時，體內上火時，機體就常常會選擇薄弱的鼻黏膜去火，所以流鼻血大可不必擔心。它會在短時間內自行終止，如果長時間流鼻血，就應該及時就醫。由此可見並不是所有的病症都對身體有害，不能身體稍有不適有如臨大敵，而是應該正確認識它，利用它。
本文由頭條號「松下雲朵」發佈於2017年10月2日。
