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你的形象里,藏著你的精神品質

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「有 書 最 厲 害 的 作 者 都 在 這 里」

文 | 李思圓· 主播 |童顏

其實你的外在形象,在一定程度上就是你精神品質的投射。

你若內心強大,就不會自暴自棄。你若有一顆玻璃心,就特別容易讓自己由內而外的跌入谷底。

前段日子,表妹失戀了。

當時她整個人簡直就跟逃難犯一般,面容枯槁,衣著不整,眼神里滿是疲憊和倦意。

而且從她那寬大起球的睡衣,雜亂無章的頭髮,不加修整的皮膚中,我就看出她受了很大的打擊,特別灰心喪氣。

我勸她要振作起來,每天能花點時間和心思打扮自己。她聽了以後,賭氣地說,反正也沒人要了,再怎麼收拾也沒用。

但沒過多久,她就逼著自己走出心理陰影,重新站了起來,她只要出門,不管心情多糟糕,都要規定自己必須精心打扮一番。

塗上胭脂,抹上紅唇,畫上柳眉的她,整個人看起來就自信美麗了許多。

表妹說,其實那段時間的我真的痛不欲生,但每日從鏡子里看到自己從妝前到妝後的變化。

我的所有行為,狀態,情緒都會不自覺的跟著一點點的變好。

其實從表妹開始在意自己的外在形象時,我就已經預料到她一定能重振旗鼓。

果不其然,三個月後,她在讓自己變美的過程中,很快的恢復了昔日的朝氣和活力。

這讓我想起曾經的央視主持人倪萍,年輕的時候,貌美如花,優雅知性。可在遭遇困境時,她的形象讓觀眾大跌眼鏡, 後來她說,「我最大的錯誤,就是放棄了形象。」

在生活里,一個即便遇到大風大浪,依舊能保持良好外在形象的人,通常擁有堅強樂觀的性格。

而一個但凡遇到點挫折和困難,就失魂落魄,破罐子破摔的人,通常比較脆弱敏感,消極悲觀。

黑瑪亞就曾說:「美麗不是一件小事,它不僅僅是為了讓一個男人愛上你,還是讓所有人都見證你將自己的美好活了出來的大事。

其實你的外在形象,在一定程度上就是你精神品質的投射。

你若內心強大,就不會自暴自棄。你若有一顆玻璃心,就特別容易讓自己由內而外的跌入谷底。

我有兩個朋友a和c,都是三十多歲的女性,她們同時去參加一個公司的面試, 其實無論從能力還是從履歷來看,兩個人都難分伯仲。

可後來朋友c面試成功了。

因為朋友a雖然當天濃妝艷抹,可無論她怎麼掩飾,你都能從厚厚的粉底和緊身的衣服看出她氣血不足,身材肥胖,皮膚鬆弛。

而朋友c,那天只是化了淡淡的妝容,但你卻可以從她的面部看到水嫩光滑的皮膚,而且她的身材依舊保持了二十幾歲時的凹凸有致,體態輕盈。

後來那家公司的HR說,在同等條件下,一個上了年紀依舊能堅持讓自己好看的員工,一定更加堅持和自律,她們有著超乎普通人的意志力和耐力。

其實朋友c每天都會早起跑步5公里,晚上睡前也會做半小時瑜伽和平板支撐。

為了保持身材勻稱,她每頓飯都嚴於律己,幾乎從不多吃額外的零食,燒烤,垃圾食品等。

再者無論她每天多忙多累,都會堅持給自己敷15分鐘面膜,仔細認真地卸妝,用心到位地塗抹保養品。

她這份用心經營自己外在形象的習慣和努力,同樣延伸到了她的生活,感情和工作中。

而朋友a真的「人如其貌」,平時過著毫無規律,不加節制,暴飲暴食的生活。

網上曾流行過一個段子:大家一定要小心那些有六塊腹肌的男人和永遠保持好身材的女人,這些人擁有難以想像的決心和意志力。

通常一個人是否長得漂亮是天生的,但你的整體形象,儀容儀錶,身材體型等卻是由後天雕琢而成的。

一個總是容貌美麗,身材姣好的人,不是天生吃不胖,而是她們美麗迷人的外表背後藏著別人看不到的咬牙堅持和近乎自虐的死磕努力。

而一個總是贅肉橫生,肚腩肥大,腰粗腿圓的人,不一定是因為擁有喝水都長胖的體質,而是趨於懶惰,散漫,三分鐘熱度。

最近我收到了楓哥的喜帖,我好奇的問他,準新娘哪一點最吸引你?

楓哥毫不猶豫的說,她看起來很漂亮。

當時我心裡想到,他的好幾個前任,不也長的很標緻嗎?

其實後來我跟準新娘接觸久了以後,才發現她的美實至名歸。

她無論是舉手投足,還是表情姿態等,都是不疾不徐,不緊不慢,給人一種親近柔和的感覺。

而且她性格好,非常能理解和寬容別人,所以一顰一笑里包含了善意,會很自然地吸引別人跟她靠近。

當楓哥跟她鬧不和時,即便有兩個人即便有再大的矛盾和誤會,她也不會咬牙切齒,橫眉豎眼地針對他。

每次她跟楓哥的爺爺奶奶說話,總是溫言細語,不急不躁。因為老人的耳朵不好,經常跟她說話很大聲,她也不會很生氣。

反而湊到老人耳朵旁去聽他們的話,而她每次半蹲屈膝和側耳恭聽的姿勢,讓人感到特別有禮貌和修養。

但楓哥的前幾任女朋友,雖然都長得足夠出挑漂亮,但特別執拗,不好相處。

兩個人有點小吵小鬧,她們雖然抹了朱唇可嘴裡全是髒話,臉上雖然塗了lamer的粉底液但臉色特別難看。

楓哥說性格不好的女人,第一眼看著可能會吸引眼球,但長久交往後,你會發現她們的美只是表相,經不起仔細推敲和細看。

因為真正讓人悅意的外在形象一定跟內在的素養和品行有關。

歌手劉若英曾寫到,臉上總是會帶著笑容,心中滿是歡喜。這很重要,唯有如此,才是一切得體皆宜,這是祖母教我的。

外在形象其實不僅是單純的五官形態,而是從內在散發出的氣質和魅力,給人帶來的整體感覺。

長得好看的人,如果脾氣古怪,斤斤計較,那再漂亮也無人欣賞。可如果一個人性情溫和,待人友善,就會給人一種心慈貌美的好印象。

一個人的外在形象,其實就是內在精神品質的體現。

形象是一個人呈現給別人的綜合感官,它包含容貌身材,言行舉止,姿態神情等。

畫家陳丹青就曾說,在最高意義上,一個人的相貌,便是他的人。

外在形象好的人,一般都有這樣的品質:

第一、樂觀堅強

如果一個人無論遭遇任何打擊和挫敗,都依舊堅定不移的能把自己收拾得乾淨體面,整潔美觀,那這樣的人內心一定足夠樂觀,強大,堅韌。

我們通常會用蓬頭垢面,不修邊幅,邋裡邋遢來形容一個人悲觀消極。

反之,我們總是會用到意氣風發,亭亭玉立,颯爽英姿等詞語來烘托積極向上的人生態度。

第二、自律堅持

那些長期將體重保持在固定斤數以內,膚質永遠吹彈可破,面容總是精緻美麗的人,通常都肯吃苦,特自律,能堅持。

如果你長期保持著美人頸,馬甲線,定是你堅持不懈健身的結果。

如果你有大象腿,麒麟臂,定是你疏於管理懶於運動的表現。

第三、善良從容

通常給人好印象,並不是一件容易的事。

也許外在的美貌可以簡單修鍊,但唯有性格,涵養,品德都好的人,才可以讓人打心底的認可你。

就如有一句話曾說,以貌取人,取得不是美貌,而是好看。好看是眉梢眼角見清風明月,是舉手投足里賞心悅目,年齡終究會老去,你的面相由你打造。

你的外在形象里,藏著你的生活習慣,內在素養,和精神品質。

(編輯:小猴)

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