2003年內,40歲的德普比我20歲都年輕,OMG
健身
10-02
MAX心中的頭號男神
演繹的熒幕角色魅力無窮
德普本人同樣是個謎一樣男子
63年出生的德普
好像老得比一般人都慢很多
這是2003年,德普40歲的樣子
這比我20歲都嫩啊!
然而,後來......
你們到底誰是米奇??
請你解釋一下,我的德普!
哎,心疼我普
不過,畢竟德普已經快60歲了
也就不強求什麼了
看來,再帥的面孔
也禁不起發胖的摧殘
今天是國慶假期的第一天
不想去健身房?
那咱就在家訓練!
每個動作堅持30秒
動作之間盡量不休息或休息很短
總體完成1~3輪
NO.1
NO.2
NO.3
NO.4
NO. 5
NO.6
NO.7
NO.8
NO.9
NO.10
NO.11
NO.12
NO.13
NO.14
NO.15
祝大家國慶快樂咯!
※想要3D肩膀,成為行走衣服架,這個健身動作你一定不能錯過!
※健身房啞鈴比馬桶臟362倍,光腳洗澡會潰爛?你的健身房還好嗎?
※為啥說歲月是把豬飼料?看看40歲的德普,再看看如今……
※這5個你從沒做過的動作,正在健身房悄悄流行!
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