皮膚里的這些「壞蛋」，每天都在不停吸收紫外線「壯大」自己

有一些人皮膚很容易變黑，稍微一曬就黑了，即使是沒有太陽的時候，出門一趟，也輕輕鬆鬆就變成了「黑暗使者」。後來在書上看到，這是因為皮膚中的黑色素比較多，紫外線會激活它們，生成黑色素蛋白，使皮膚變黑，防止皮膚被晒傷。

黑色素細胞是一種在皮膚內的可產生黑色素的細胞，可以合成黑色素蛋白，廣泛存在於人的皮膚、粘膜、視網膜、軟腦膜和卵巢等部位。黑色素細胞的多少主要取決於遺傳，還可能跟內分泌及營養情況有關，黑色素會導致雀斑、黃褐斑和黑變病等美容方面的問題。

黑色素細胞多的人的特徵：

比一般人要稍黑一些。

非常容易被晒黑。

除非是紫外線非常強，否則不容易晒傷。

過多會出現黑痣，突變後演變為黑色素瘤。

黑色素多的人應該怎麼美白？

首先要搞明白一件事，導致皮膚變黑的「壞蛋」是黑色素蛋白，而不是黑色素細胞，所以只要黑色素細胞不變成黑色素蛋白進入到皮膚表層，皮膚就不會變給，對於黑色素多的人想要美白的話，就需要阻止黑色素細胞變成黑色素蛋白。

黑色素蛋白的生成需要酪氨酸酶的催化和紫外線的激活，紫外線激活黑色素細胞，然後酪氨酸酶把激活的黑色素細胞催化成黑色素蛋白，再將黑色素蛋白轉移到角質層中，角質層中的黑色素蛋白越多，皮膚就越黑。

黑色素細胞比較多的人美白可以從兩個方面入手，一是阻止紫外線激活黑色素細胞，二是防止酪氨酸酶的催化和轉移。

阻止紫外線可以選擇用塗抹防晒霜，穿防晒衣，遮陽帽太陽鏡之類的，儘可能多地不讓紫外線接觸到皮膚。

防止酪氨酸酶的催化和轉移可以選擇降低酪氨酸酶的活性，可以每天補充葡萄多酚膠囊，葡萄多酚能夠有效降低酪氨酸酶的活性，抑制黑色素蛋白的合成和轉移，防止皮膚被晒黑。

【溫馨提醒】

如果皮膚容易變黑，嘗試用以上兩種方法，不要隨意使用美白面膜或者其他美白之類的產品，很多美白產品中添加了鉛，短期內能起到美白的效果，但是時間一久會給皮膚造成非常大的負擔。

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