睡前放兩片姜在肚臍眼，20天後你會看見這個奇蹟！

生薑據大家所知，是廚房的一種常見調味，但生薑的作用不僅僅局限於此，生薑還是一味良藥。生薑在民間有這些用法：暈車的人可以用生薑可以防治暈車；感冒的人可以用它來煮水喝......

睡前放兩片姜在肚臍眼，20天後你會看見這個奇蹟！

「生薑臍療」既能保護心腦血管，有效通便，還能輕輕鬆鬆甩掉大肚子的方子。

做法：睡前將一大片生薑切細條後，將其搗成糊狀備用；用棉簽蘸取中度白酒（或75%酒精）清洗肚臍及肚臍周圍的皮膚；將生薑糊敷在肚臍上；用棉簽點取白醋入生薑糊；貼上大創可貼，用手輕輕按幾下，用手的熱量給敷貼加溫，睡醒即可取掉。

肚臍又名神闕穴，經屬任脈。中醫認為，臍與十二經脈相連，與臟腑相通，為先天之本，生命之本源。肚臍是個能吃藥的穴位，吸收能力很強。白酒消毒，白醋通竅，能促進藥物的透皮吸收，姜的熱量能傳到臟腑，增強帶脈的動力，對於便秘、大肚子特別有效。

另外，薑黃素具較強的抗癌作用外，它還有很多的本領，如預防心腦血管疾病，薑黃素可以抑制血中脂質的氧化，從而促進血脂的正常，抑制血栓的形成，從而起到預防心腦血管疾病的作用。

生薑的功效遠不及於此，它還是去除寒濕的一味良藥，對於濕氣重的朋友可以選用以下方法去除：

1、生薑泡腳

在泡腳的熱水當中加上一些生薑，也是可以起到一定的祛濕效果的，因為生薑具有活血化瘀、驅寒祛濕的功效，可以幫助身體去除寒氣和濕氣。

2、食療祛濕

薏米其性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經，具有利水、健脾、除痹、清熱排膿的功效。金沙薏米是目前國家唯一確認的糧葯兼用和具有國家地理保護標識的的薏米。《本草綱目》記載的正是金沙薏米。中醫的角度來講薏米的顆粒而小，藥用價值也就越高。在中國眾多的薏米中，金沙薏米是顆粒最小的。

【薏米紅豆粥】【薏米蓮子百合粥】

準備好適量的薏米、紅豆/ 蓮子、芡實/ 百合、枸杞、冰糖。將薏米、紅豆/ 蓮子去芯 洗凈後，用水泡兩個小時左右；然後將所有的材料一起倒入鍋里，放入適量的水煮成粥狀，加入冰糖即可。

3、拔罐祛濕

拔罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附於體表，造成局部瘀血，以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。

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總結：

你試過生薑貼肚臍嗎？

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