男人不能輸在這條線上……

健康 10-02

曾有人說：孩子，不能輸在起跑線上；女人，不能輸在曲線上；男人，則不能輸在前列腺上！

因為前列腺是男人最脆弱的生命「腺」。今天小編就跟親們一起探討下，男人這顆脆弱的「腺」。

一、什麼是前列腺？

前列腺位於盆腔，其大小、形狀均如同一個倒置的栗子，其上部與膀胱相貼，下部與泌尿生殖隔貼合，前面挨著男性的恥骨聯合，後面則挨著直腸，男性的尿道從前列腺腺體中間穿過。

二、男人該如何發現前列腺問題？

1、感覺不適

正常的前列腺大小像個栗子，但若是發生病變，前列腺可能會變成雞蛋甚至蘋果大小。而前列腺是一個沒有痛覺的器官，一旦產生了不適感，往往提示前列腺已出現嚴重病變。

2、排尿不適

膀胱在上，前列腺在下，尿道從它中間通過，前列腺包裹的膜非常薄，1mm不到。如果前列腺出現了增生，直接影響尿道的通暢度，出現排尿不暢。如：排尿困難、尿無力、尿痛、尿分叉等。

三、前列腺問題與哪些因素相關？

雄性激素過少

睾丸是男性主要性腺的外生殖器官，前列腺是男性最大的副性腺內生殖器官，睾丸和前列腺相互緊密關聯。當睾丸功能下降，雄性激素分泌減少，前列腺的健康會受到威脅，衰退加速。

性生活過少

規律的夫妻生活可以促進前列腺液的排空，預防前列腺疾病。

性生活過少的危害

① 前列腺液中存在一些微生物與細菌，若保留時間過長，細菌可能在前列腺的腺泡里繁殖；

② 長期沒有夫妻生活，精液堆積在前列腺，會產生充血，尤其是在性衝動時，會陰部有墜脹感。

生活中的前列腺殺手：

自行車車座

細長型自行車車座是引起前列腺疾病的罪魁禍首。壓迫到會陰部後，造成局部的充血和瘀血，導致血液循環的障礙，從而導致前列腺腺管的堵塞，引起慢性前列腺炎。

軟沙發

人體坐在硬板凳上時，重量支撐在屁股兩邊的坐骨結節上，中間懸空。但若是軟沙發，人體的體重會壓在會陰部，影響前列腺健康。

用力排便、憋尿

①前列腺和直腸之間只有一壁之隔，便秘時，大便會擠壓到直腸部位，從而壓到前列腺；

② 長期憋尿，膀胱尿液過多，也會擠壓到前列腺。

飲食習慣

①過度飲酒及辛辣食物會導致前列腺充血，引發前列腺疾病；

② 高蛋白、高熱量、高脂肪、低纖維食品，增加前列腺疾病的風險。

前列腺是男性很重要的生殖器官，男人的一生前列腺都扮演著很重要的角色。只有對前列腺疾病深刻的了解且進行科學的保養，才能未雨綢繆，防患於未然。

男性預期壽命

在美國人的平均預期壽命是

75.6

歲（女性

80.8

歲）

大多數人在他們生活中某個時刻會感到前列腺不適

前列腺的解剖

象核桃大小器官位於膀胱下面和直腸的前面

中央是尿道（是尿和精子的管道）

一般重量是

7-16

克

前列腺的功能

存儲和分泌溫和鹼性乳白液體

這大約佔精液量大約

30%

鹼度有助於減少陰道的酸性而延長精子的壽命

液體的組成：

蛋白，蛋白水解酶，前列腺酸性磷，酸酶（

PAP

）和前列腺特異性抗原（

PSA

）

前列腺增生

有多少男人會受到前列腺增生的影響？

在美國

歲以上的男性人口

50%

患有前列腺增生。

估計

40%

的

歲以上的美國遭受前列腺增生的困擾。

幾乎翻了一翻，

80%

的

歲以上的男士遭受前列腺增生的困擾。

前列腺增生後果

增生的前列腺使膀胱頸發生梗阻，膀胱為克服頸部阻力而加強收縮使逼尿肌發生代償性肥厚呈小梁狀突起。膀胱腔內壓增高，膀胱粘膜可自肌束間薄弱處向外膨起，形成憩室膀胱頸部梗阻。斷續加重，尿液將不同程度地殘留於膀胱，伴隨殘餘尿的增多，膀胱壁逐漸變薄使輸尿管下端斜行穿過膀胱壁肌層所形成的生理性活辧作用失效。膀胱盂內壓增設，使腎實質缺血性萎縮，引起腎功能減退最終發生尿素症。

前列腺增生的早期表現

膀胱刺激癥狀：尿頻，尿急，夜尿增多及急迫性尿失禁。尿頻是前列腺增生的早期信號，尤其是夜尿次數增多

更有臨床意義。

排尿梗阻癥狀：排尿無力，尿線變細和尿滴瀝，血尿，尿瀦留（

>60ml

）