真正有效的自衛武術，來自地獄的降伏技巧！

看過MMA比賽的小夥伴對巴西柔術都不會過於陌生，巴西柔術（Brazilian Jiu-Jitsu）源於日本柔術，是當今世界上最火爆的近身纏鬥類武術，柔術的特點在於充分利用槓桿原理，而非與對手角力。柔術練習者擅長將對手拖向地面，然後在地面上獲得控制的姿勢，一旦形成控制姿勢，柔術練習者可以使用關節技、絞技等多種攻擊手段將對手制服。

巴西柔術的技術強調有效利用槓桿的原理，使用者可以用很小的力氣將沉重的對手撬起，併產生巨大的力量。槓桿的運用，可以讓小個子、體重輕的選手保護自己不受個子大、身強力壯者的侵害，因此也被認為是非常有效的防身自衛術。

純巴西柔術比賽是這樣的：

可以說巴西柔術為武術界帶來了革命，巴西柔術沒有固步自封的陋習，通過MMA成為了全世界最受歡迎的武術之一，那些希望找到一種真正有效的自衛武術的人們，可以在巴西柔術中找到最有效和簡捷的答案。 巴西柔術沒有模式化的對練套路，練習它更需要創新思維，所有的技術和整個身體在對抗時就像是一盤棋，因此也被成為「人體象棋」。

巴西柔術防身視頻：

想要成為一名優秀的巴西柔術選手並非一朝一夕可以做到，巴西柔術需要通過常年的練習才可以將技術充分提升。巴西柔術有著嚴格的段位級別，不同的腰帶顏色代表著不同的訓練水平，腰帶等級由低至高依次是白、藍、紫、棕、黑、紅，腰帶顏色越深，戰鬥力越強，這是毫無疑問的，因為巴西柔術考級制度非常嚴格。一般從白帶到黑帶需要十年時間，對柔術事業有極大貢獻者才可以獲得紅帶。

巴西柔術段位戰鬥力分布圖：

作為MMA技術體系的重要組成部分，巴西柔術是MMA選手的必練項目。在早期的MMA比賽中，巴西柔術是最令人恐懼的格鬥技，任何人只要被巴西柔術選手拖入地面，就基本宣布比賽結束。在當今MMA技術體系中，雖然巴西柔術已沒有早期的那種絕對統治力，但仍是所有MMA選手不可或缺的訓練項目。

傳統巴西柔術許多技術都是依靠道服實施的，比賽也都是需要身著道服進行的，但是大多MMA比賽是不允許選手穿道服參加，因此一些MMA選手並不喜歡練習道服技術。鑒於兩者之間又衍生出了「降服式摔跤」，無論是職業MMA選手還是純巴西柔術選手，都對降服式摔跤比賽非常青睞，脫掉了道服的降服式摔跤雖然技術層面也是基於傳統巴西柔術，但場面更加粗暴。

看了這篇文章，你是否對巴西柔術有了更深入的了解呢？

賽事預告

10月28日ROAD FC 043期

11月11日ROAD FC 044期

直播地址：熊貓直播（網站/APP）3001房間

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