10月開始喝此茶,活血化瘀護心臟,三高也能降!心血管病專家推薦
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眾所周知,中老年人是心血管疾病的高發群體,尤其是像三高、冠心病這種常見的疾病,它們的出現給人們的生活和健康都造成了極其嚴重的傷害。所以學會預防和有效地治療非常重要!
秋冬在即,又到了心腦血管病的高發期。
國家級名老中醫 郭維琴
曾在北京衛視的養生節目中推薦我們一道黃芪山楂飲,堪稱防治心血管病的良藥,製作簡單,今天就帶大家一起來學一學。郭維琴
著名中醫心血管病專家、國家級名中醫,是我國已故著名中醫學家郭士魁之女,原北京中醫藥大學東直門醫院院長,現任北京中醫藥大學心血管病研究所郭士魁名家研究室負責人
血管最怕堵
活血化瘀才能百病消除
我們常說,「通則不痛,痛則不通」。的確,人體的氣血、經絡、血管就像一條條河流,只有運行通暢無阻,才能滋養全身臟腑,保證身體器官正常運作。
而一旦血瘀,心梗、心臟病就都來了!血瘀可以引起很多種疾病:
腦部血淤,導致腦血栓;
肺部血淤,導致肺栓塞;
心臟血淤,導致心絞痛、心肌梗塞;
下肢血淤,導致靜脈血栓。
而在這其中,最嚴重的血淤就是發生在心臟上。輕者則是心絞痛,重則導致心肌梗塞,甚至出現生命危險。
名醫推薦中藥茶飲
益氣又活血,趕走冠心病
黃芪山楂飲
【藥材】
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黃芪 20 克,山楂 10 克。
【用法】
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用冷開水沖洗後,放入保溫杯用沸水 400 毫升沖泡,半小時後即可飲用。服完可再加沸水,共可沖泡兩次。
黃芪:補氣之王
黃芪是百姓經常食用的純天然品,清朝綉宮內稱其為「補氣諸葯之最」,民間也流傳著「常喝黃芪湯,防病保健康」的順口溜,意思是說經常用黃芪煎湯或用黃芪泡水代茶飲,具有良好的防病保健作用。
中國的藥劑師在長達 2000 多年的歷史中推斷並將黃芪用作增進能力和抵抗疾病的良藥,現代醫學研究表明:
黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。
能消除實驗性腎炎蛋白尿,增強心肌收縮力,調節血糖含量。
黃芪不僅能擴張冠狀動脈,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能夠延緩細胞衰老的進程。
山楂:活血化瘀
補氣、預防心血管疾病,國家級名老中醫介紹的主要藥物就是黃芪,那為什麼還要配合山楂呢?
黃芪是補氣之最,人體氣力足後就會加速血液運行,再配合具有活血化瘀功效的山楂,二者相加,可以起到更好的益氣活血的作用!
山楂,是一種傳統的中藥之一,也是人們熟悉的健胃消食食物。其實,
山楂還具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用,同時也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥,對胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經等症有很好的療效。
適用人群
尤其適宜於:
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氣虛型心臟病、高血壓、高血脂、高血糖等慢性病患者;?
久坐久視,腦力體力消耗大,易感冒,脂質代謝異常,脂肪肝等。一般人群也可以常服,能夠起到預防心血管疾病的作用。
注意事項
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宜白天服用,睡前少服。?
不同的季節配伍不同:春夏季節加生薑 10 克,秋冬季節加枸杞 10 克。喜歡蜂蜜的人群可以在泡好後加入蜂蜜 10 克。?
宜保溫杯泡服,不宜煎煮,讓有效成分慢慢溶解。泡此中藥茶飲,關鍵之處在於悶泡。
國家級名老中醫的推薦:一道茶飲,兩味葯,經常喝功效勝過葯!
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