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不怕減脂難,教你九日快手中式減脂早餐上篇

看過很多減脂早餐,

燕麥、全麥麵包、黑咖…

是不是覺得對很多都偏向西式?

作為一個錚錚鐵骨的中國人,就好中式口味怎麼辦?

熱心網友@李呀李小仙兒_向人馬君發來九日中式早餐投稿,

將西式的精緻和中式的口味完美結合,

教你做簡單易學的減脂早餐!

先來個上篇,mark住學習吧!

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如果你也有獨門健身食譜

歡迎前往人馬君微博@人魚線VS馬甲線

#極簡輕食#欄目投稿哦~

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