午餐要這樣搭配，孩子才愛吃

今天是國慶假期的第二天，因為孩子高二了，學習太緊張，我們不能出外遊玩，所以就宅家變著花樣的做美食。

平時，孩子住校，雖然伙食也不錯，但是畢竟是住校啊，一切都要靠他自己，十幾歲的孩子還是不太會照顧自己，看他186厘米的身高才150斤，實在太瘦了，所以國慶這八天要好好的犒勞他一下，爭取胖上五斤。

中午的午餐還是非常豐盛的，一陣風捲殘雲過後，盤裡的湯汁都被吸吮乾淨了。

紅燒排骨

紅燒雞腿

午餐全家福：紅燒排骨、紅燒雞腿、醬燒鴨、素炒青椒、素炒木耳菜、素炒上海青、洋蔥蘸醬、西紅柿蛋花湯。

這樣的午餐有葷有素，搭配合理，所以很合孩子的胃口，同時也照顧到了老人的胃口，可以說老少皆宜。

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