傳說中的酸奶敷面膜好嗎＆nbsp；教你護膚小妙招

酸奶含有豐富的營養，又兼具低卡路里，是愛吃和愛美的女孩子饞嘴時的好選擇。我們經常聽人說酸奶可以用來護膚，那麼酸奶敷面到底好不好，又有哪些好處呢？

我們日常生活中對酸奶的認識大多停留在它對我們腸胃方面的好處，很多女生對酸奶護膚並不太了解，今天我們來給大家講講酸奶敷面的好處有哪些。我們常常說「牛奶般的肌膚」，其實製作酸奶的原料就是牛奶，所以酸奶含有豐富的營養物質，如此健康的食品敷到臉上，既不會增加皮膚的負擔，也不用擔心會有什麼不好的成分損害肌膚。

有時候沒有喝完的酸奶，不要扔掉，我們可以用來做一個酸奶SPA。清潔皮膚之後，有條件可以用熱毛巾敷一會兒臉，以便於更好地吸收。不用塗太厚，在它即將乾的時候用清水洗乾淨。酸奶中豐富的營養物質能夠通過毛孔被皮膚吸收，起到滋潤的效果。酸奶裡面有很多的維生素C，對黑色素有抑制作用，堅持用酸奶敷面，你會發現自己明顯白了哦。

現在很多女生喜歡熬夜追劇打遊戲，時間久了會發現自己面色暗沉又蠟黃，這個時候你就需要酸奶敷面來去黃氣啦，雖說這是一個長久的過程，但是在出門前花幾分鐘敷個酸奶面膜，效果可是棒棒的。除了直接敷之外，還可以自己製作香蕉酸奶面膜和黃瓜酸奶面膜等，這些可都是對皮膚有好處噠。

這麼流行時尚又划算的護膚方法，既能內調又能外養，可千萬別錯過啦。溫馨提示：選酸奶要選擇粘稠的而不是液體狀的乳酸菌哦。看完就趕緊動手開始酸奶護膚吧！

【伊秀原創，未經允許謝絕轉載！】

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