母系遺傳病有哪些？母親備孕時如何降低遺傳病發生呢？

父母通過染色體將自己的基因傳遞給下一代，讓自己在這個世界裡延續自己的生命。遺傳病是指由於遺傳物質改變所致的疾病。具有先天性、終生性和家族性，病種多、發病率高。遺傳是生命的延續，存在無窮的奧秘。科學家們發現人類遺傳病高達3000多種。哪些病症是母系遺傳病呢？

糖尿病：在糖尿病人中，約有1/5——2/5是從母親遺傳來的，也就是說母親患有糖尿病，其子女罹患的機率是很大的。研究發現，經常運動的人與少運動的人相比，糖尿病的發生率能減少50％。因此，堅持適宜地運動鍛煉，合理營養，控制肥胖等，都有助於糖尿病的預防，這不僅對於母親患糖尿病的子女，就是一般人群來說，都是十分有益的。另外，定期根查血糖，及早發現，及時治療，也都是很重要的。

冠心病：一項研究發現，如果母親在65歲之前曾經發作過冠心病，那麽其子女將來患冠心病的可能就會大大增加。因此，合理營養，堅持運動，戒除煙酒，都是保護心臟的重要措施，這對於一般人或有心臟病家族史的人來說，都是同等重要的。另外，人到35歲後要經常測量血壓和血脂，控制血壓和血脂在正常水平，對預防冠心病是十分重要的。

抑鬱症：主要表現為持續的情緒低落，伴有焦慮不安、軀體不適和睡眠障礙等，嚴重者可有極度自卑、自罪和生活不能自理等表現，時有自殺念頭和行為。如果母親患過此病，那麽女兒就有10％被遺傳的可能。這就要求患有抑鬱症母親的子女尤其是女兒，要從小就注意性格的修養，培養樂觀豁達、開朗大度的性格，一旦發現突然出現情緒低落和波動的現象，就必須及時去心理診所諮詢治療。

肥胖：在肥胖者的體重中，遺傳方面的因素佔20％-40％。專家發現，如果母親是肥胖者，其子女中尤其是女兒要高度警惕患肥胖症。因此，從少年時起就要合理營養，控制高脂高糖及高熱量食物的攝取，堅持有規律地體育鍛煉和體力活動，以增加脂肪和熱量的消耗，減少脂肪的貯積，降低肥胖的發生率。這對於一般人尤其是母親肥胖者來說，都是十分重要的。

藥物致聾：近年來科學家發現，藥物性耳聾具有家族聚集現象，即一個家族中可有2個以上發病。藥物致聾的母親，其子女多為藥物致聾的敏感者，藥物致聾發病在3歲以前佔50%，7歲以前佔82%。專家們說，女性在懷孕期間及嬰幼兒時期，尤其是有藥物致聾母親親屬的個體，要慎用或禁用具有「耳聾性」抗生素，這樣就能有效地避免和減少藥物性耳聾的發生。

女性在懷孕期間要避免以上等疾病，以免傳給下一代。寶寶的健康很大程度取決於媽媽給予的生存條件。生育一個聰明伶俐的寶寶，是每一對準爸爸、媽媽的心愿，但如何才能達到這個目的呢？准爸媽不妨在準備懷孕前做一個詳細的身體檢查。尤其在現在取消了零婚檢，孕前檢查就像一個安全補丁，必不可少。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！