廚房這些食物竟然是去黑眼圈的小能手，那麼不妨試一試吧

現在夜貓越來越多，白天忙碌了一天，晚上終於有屬於自己的時間，總是捨不得早點睡覺，看電視、玩手機、吃宵夜……久而久之都習慣了晚睡。那麼睡眠不足最直觀的的體現就是黑眼圈，黑眼圈很難看，而且使人顯得很蒼老憔悴，應該怎麼去除呢？1.熟雞蛋敷眼，首先將煮熟的雞蛋去皮後用毛巾包住放在眼周圍輕輕滾動按摩。該方法是通過加速血液循環來改善黑眼圈的，同時還能消除眼袋。

2.茶葉敷眼，首先把喝過的茶葉放入冰箱中冷藏，等待10分鐘後取出，然後把茶葉放入紗布中輕敷於眼周圍，只要堅持15分鐘即可。3.土豆泥敷眼，首先取半個新鮮的土豆搗成糊狀，然後在土豆泥里加入半個雞蛋蛋清，攪拌均勻後直接均勻地塗在眼周圍，等待15分鐘後去下洗凈即可。這個方法還可以做美白面膜來用，美白效果也不錯。

4.酸奶敷眼，首先找一些醫用藥棉，然後取適量藥棉放到喝剩的酸奶中，等到醫用藥棉全部浸透以後取出，接著放到眼袋和黑眼圈上面，只要保持10分鐘就可以了。溫馨提醒：長期熬夜、睡眠不足不僅會出現黑眼圈，而且還會使人精神不振、注意力不集中、記憶力下降等，就會嚴重影響工作和生活，所以大家還是盡量少熬夜，早睡早起、保證充足的睡眠，這樣才能擁有健康的身體。

親們，你看這個效果，是不是杠杠的好啊，而且沒用多久就有這樣的效果，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼意見趕緊給我留言吧？

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