應采兒分享產後中醫五招恢復少女身段，娛樂圈不少明星熱衷養生

隨著陳小春與兒子參與《爸爸去哪兒》節目紅透，辣媽應采兒也被關。兒子都4歲的應采兒，依然保持著少女的身段，讓很多人紛紛好奇，應采兒平時是怎麼主動注重保養的！應采兒分享自己熱衷中醫調養。

應采兒陳小春相戀結婚！雖然兩人年紀差距大，但是在應采兒的帶動下，陳小春保養的十分好，加上心態年輕，所以兩人看起來並不可能有太大的年紀差距，看來應采兒保養心得不錯。

明星因其工作的特殊性，體力消耗非常的大，所以現在越來越多明星重視保養。女星中孫儷算是保養的達人，平時在自己微博上都會發大量的養生微博與大眾分享，而且經常呼籲大家要泡腳。

除了堅持健康飲食與泡腳，平時孫儷還會參加瑜伽，各種的運動鍛煉。難怪孫儷的身材保持得這麼好，看來女星的美貌與身材真的不是一日所能變成的，一定要長期堅持。

不止女星，男明星對身材和樣貌也十分的注重。佟大為在與妻子關悅上某訪談節目時候，大談自己的養生心得，並說自己的鐵律是中午午睡，雷打不動的習慣，就連妻子關悅也忍不住笑他規律多，而且執行力超強。

除了在作息方面自律，佟大偉在飲食和運動方面也下了非常大的功夫，許多飲食都是自己烹飪的。再佟大為非常喜愛喜歡打太極，有如此好的養生之術，也難怪佟大為越活越年輕。

台灣女藝人林依晨被圈中的好友嘲笑為小老人的作息習慣。這點她在上節目的時候曾向大眾透露是由於自己幾乎沒有夜生活，早睡早起，因此也被圈中好友調侃為小老人。

林依晨堅持自己的習慣，這也是跟她之前勞累工作後，病了一場有關。從那次之後，林依晨就坦言自己身體是一切的基礎，所以對養生越來越重視了。不止是明星，現代人生活節奏快，小編認為保持身體健康才是革命之王道。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！