慢性咽炎患者在生活要注意什麼？

慢性咽炎患者在我們生活中比較常見，且發病率也非常高慢性咽炎疾病給我們生活帶來了極大的困擾，我們在生活中除了要學會預防慢性咽炎以外，還需要注意生活中的一些事項。

銘醫堂中醫院耳鼻喉科專家指出，無論是在電視上，電腦上還是大街上，我們隨處都可以看到針對慢性咽炎的廣告，這一點足以說明在我們國家患有慢性咽炎的人數有多麼龐大。而且慢性咽炎這種疾病會給患者帶來很大的痛苦。除了要進行積極的治療以外，慢性咽炎的患者在生活當中也要注意一些事情，能夠有效地緩解慢性咽炎的癥狀。

慢性咽炎患者在生活中需要注意的事項

第一：忌食所有辛辣刺激性的食物。抽煙喝酒還是平常喜歡喝咖啡，不管是平常很喜歡吃火鍋還是麻辣燙，這些食品當中都含有非常強烈的刺激。特別是煙酒以及麻辣食品，會對咽喉部位造成很大的刺激，一些患有慢性咽炎人，必須戒掉這些食物。

第二：熱性食物也要少吃或不吃。生活中有很多朋友都喜歡吃肉類以及油炸食品等，這些都屬於熱量非常高的食物，經常吃這些油膩又含有熱性的食品不利於慢性咽炎的康復。

第三：吃東西不要暴飲暴食。因為工作的關係，不少人都不能按時吃飯，經常是飢一頓飽一頓，吃飯的時候為了趕時間也是狼吞虎咽，這樣容易導致我們的胃腸功能受到影響，容易患上感冒等疾病，就會使慢性咽炎的癥狀更加嚴重。

第四：不要吃太燙的食物或者太冷的食物。溫度過高的飲食以及生冷食品都會使咽部受到較大的刺激，特別是燙食，長期吃燙食會導致咽部發生破潰，反反覆復不太容易治癒。

慢性咽炎的患者生活中除了要注意以上這些事項以外，還應該注意保持鼻咽部位的濕潤，多為身體補充水分，經常喝水有助於咽炎的消退，保持室內空氣的流通性能夠預防其他呼吸道疾病的產生。同時經常去室外呼吸一下新鮮的空氣，也有利於慢性咽炎的康復和治療。

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