高血壓葯不離身？這些東西每天吃一點，輕鬆降壓不傷身

據統計，中國成人高血壓患病率高達 25.2%，全國高血壓患者人數 2.7 億人，是患病率最高的慢性疾病之一。六成以上的冠心病患者、八成以上腦梗患者、九成腦出血患者都有高血壓史。成年人血壓 ≥140mmHg 和/或 90mmHg 就是高血壓，無論年齡。

現今的社會，高血壓已不再是老年人才有的病，很多中年人都開始有這種常見病，患者除了應堅持藥物治療外，經常用中藥泡茶飲用也能起到很好的輔助治療作用。

山楂所含的成份有助於消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。所以經常飲用山楂茶，對於調理高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。

用槐樹生長的花蕾摘下晾乾後，用開水浸泡後當茶喝下，每天飲用數次，對高血壓患者有獨特的治療效果。同時，槐花還有收縮血管、止血等功效。

玉米須有很好的降血壓功效，泡茶飲用每天數次，每次25～30克。在臨床上，應用玉米須治療因腎炎引起的高血壓療效尤為明顯。

用3克左右的菊花泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用。其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。

野生羅布麻茶在降壓降脂、軟化血管的同時，既能平穩調節血壓、預防控制高血壓併發症，調節酸性體質，又可在日常飲用中預防高血壓、高血脂的形成。大量臨床表明:羅布麻對腦動脈硬化、高血壓、高血脂、眩暈等病療效顯著，安全可靠。深入研究發現羅布麻還具有降脂抗凝，改善血管內皮功能的雙重作用。

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