生活中坐骨神經痛患者護理十分重要

相信有不少患者都重治療輕護理，導致治療很成功但恢復很慢。了解坐骨神經痛的護理方法，對患者的康復起到了關鍵作用，能夠加快患者康復的腳步。那麼，坐骨神經痛患者的護理方法有什麼？

坐骨神經痛患者的護理方法有什麼

1、保持正確的姿勢：腰背部挺直，不避免長時間彎腰。

2、注意腰部保暖特別注意冬季和夏季保暖，冬天最好帶腰帶，夏天避免腰部對空調吹。

3、適當控制飲食的量：合理搭配雜糧。嚴禁暴飲暴食，如果對飲食質量不能科學控制、搭配，那麼肥胖就不可避免。

4、少量飲酒：對本病防預有益，根據各人酒量不同，多者不宜超過50毫升，因為酒量過多，對肝臟損害較重，降低機體兔疫力，對疾病恢復有嚴重影響。

5、適當進行體育鍛煉：患坐骨神經痛後，只要不在急性期內，仍要適當進行體育鍛煉，幫助解決運動障礙，增大活動範圍，增強肌肉力量，增強體質，改善全身健康狀況。

關於「坐骨神經痛患者的護理方法有什麼」，我們已經通過上面的介紹，讓大家有了充分的了解，希望可以幫助到更多的人。除此之外，大家應該知曉坐骨神經痛的病因，以便在生活中可以進行針對性的預防，具體介紹如下：

引起坐骨神經痛的常見原因有什麼

1、叢性坐骨神經痛的病因：

這種類型的疾病是比較少見的，所以說，大家對這種疾病的關注度並不高。導致這種疾病出現的因素有骨盆外傷、慢性前列腺炎、骶髂關節炎以及糖尿病等。

2、乾性坐骨神經痛的原因：

之所以會患上這種疾病，最主要的因素就是坐骨神經周圍出現了組織上的損傷，或者是受到了炎症的侵害。比如說神經纖維瘤、梨狀肌損傷綜合症、下肢血管瘤等疾病。有的患者，在進行臀部注射的時候，也會刺激到神經，引起乾性坐骨神經痛。

3、根性坐骨神經痛的原因：

根性坐骨神經痛的最主要因素就是腰間盤突出，另外，腰椎管狹窄也會引起這種疾病。還有就是先天畸形，也會導致根性坐骨神經痛的出現。比如說隱性脊柱裂、小關節紊亂等先天性的骨頭畸形。如果出現了軟組織挫傷或者是外傷等，也有可能會引起疾病的出現。骨關節出現感染的話，也會導致疼痛的出現。還有一些其他的疾病，比如說骨質疏鬆、血管疾病等，也會引起根性坐骨神經痛。

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