好吃到爆的兩道菜:干炸肉丸子和肉末番茄炒毛豆
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10-29
干炸肉丸子
材料:豬肉(腿) 350克、荸薺 2個、雞蛋 2個、姜 1塊、蝦米適量、食鹽 1/2茶匙、生抽 1湯匙、蚝油 1湯匙、花椒粉 1茶匙、胡椒粉 1茶匙、蝦油 2湯匙
做法:1、前腿肉去皮,肥瘦肉分開切小粒,混合略剁,放大盆,加入鹽、生抽、蚝油、花椒粉、胡椒粉、雞蛋、薑末、海米碎攪拌上勁,或者按個人口味調餡,腌制約30分鐘
2、馬蹄剁碎加入肉餡中,拌勻,用手取適量肉餡,再手中反覆摔打至緊實後,搓成圓形的丸子,排在保鮮膜上備用
3、空氣炸鍋預熱180度,5分鐘,將丸子排入炸鍋或炸盤中
4、180度,12分鐘,中間取出翻面。炸完取出可將盤底多餘的油倒掉,繼續炸下一盤即可
肉末番茄炒毛豆
材料:新鮮毛豆、番茄、豬肉、薑末、鹽、料酒、生抽
做法:1、 肉末用料酒、少量生抽略調勻,生抽不要太多否則顏色太深。
2、番茄切小丁,不嫌麻煩可去皮後切丁。鮮毛豆洗凈瀝干。
3、 鍋中下油,下薑末炒出香味。下肉末,將肉末炒散發白。
4、 放入鮮毛豆翻炒拌勻。加入清水,直至淹過毛豆大約0.5公分
5、 開大火將水燒開後,蓋上鍋蓋。
6、 轉小火,燜大約10分鐘。打開鍋蓋,嘗嘗看毛豆是否軟熟,如果喜歡稍微硬一點的可以稍微縮短一兩分鐘,喜歡軟爛些的可以延長一兩分鐘,根據各家口味調節。
7、 豆子燜到自己想要的程度後,加入番茄丁。放鹽,讓番茄儘快出水。開大火,加速將番茄燉軟順便開始收汁。
8、 汁水強烈建議不要收的太干,多留一些拌飯非常鮮美。
9、 可以嘗一嘗,如果番茄不夠甜比較酸的話加一點糖調味。
10、到覺得合適的時候關火出鍋即可。
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