用手不用藥，按摩1分鐘解決眼睛乾澀、用眼疲勞

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經絡穴位

我是絡絡姐，

每天和大家一起暢談【經絡穴位】驅病養生的獨特魅力

手機眼？長期玩手機導致眼乾眼澀的癥狀，

喝枸杞、菊花沒用？？？

雖然枸杞和菊花都有清肝明目的作用，

但對於手機眼的功效是微乎其微。

詳情下面視頻專家講解。

用手不用藥

不花一分錢，

按摩1分鐘解決

用眼疲勞、眼睛乾澀。

我們每個人的後腦勺有一個窩叫「風府穴」，在枕後區，當後髮際正中直上1寸，枕外隆凸直下，兩側斜方肌之間凹陷處。

取穴時，使項部斜方肌鬆弛，從項後髮際正中上推至枕骨而止即是本穴

可以用自己的大拇指按摩風府穴，一天按摩兩次，一次四到五分鐘，一般來說，按摩完了之後，眼睛就會立刻覺得發亮，眼乾、眼澀、眼疼的癥狀會即刻緩解。

很多時候，身體不適並不一定非得吃藥，用我們的雙手就可以在家裡解決，緩解手機眼的方法雖然好，但是還需要你的堅持配合。

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