女人要想遠離婦科病，常吃這些鹼性食物，補充雌激素卵巢更年輕

想要健康，但又害怕繁複的抗病手段。宮頸癌、乳腺癌、卵巢癌..這些病看起來好可怕，不想被它們嚇到，更不想被謹小慎微的防病措施搞得頭昏腦漲。其實，一些婦科疾病無需付出太多，只要持之以恆，一些簡單的做法也能收到好的效果。

皂角米又稱「雪蓮子」，裡面富含豐富的膳食纖維，皂角米中膠質濃度比較高，能夠補充天然雌激素，促進卵巢排毒，維護女性健康。皂角米是珍貴的滋補品，常吃能滋陰養膚，延緩衰老，體內雌激素含量低的女人可以堅持吃，從而更好的補充雌激素。

由心陽虛導致的手腳冰涼，可以每天啃幾片醋泡生薑，有助於補陽氣，讓身體重新熱起來。而且，生薑提取液具有顯著抑制陰道滴蟲的功效，可有效預防婦科疾病。

紅糖薑茶所含有的葡萄糖，吸收利用率高，可以快速的補充體力。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，飲用紅糖薑茶，不僅能驅寒暖宮，調理月經，同時還有助於排除卵巢淤血毒素，增強抵抗力，是非常適合於女性。

苦蕎茶是將苦蕎麥種子篩選、烘烤製成的一種飲品，它擁有獨特、全面、豐富的營養成份，具有殺菌消炎，增強人體免疫力的作用，常喝能預防婦科疾病！

玫瑰花不但氣味芬芳,對於女性還具有保健作用。玫瑰花茶不僅可以紅顏潤膚,而且能夠解郁活血,治療痛經,改善月經失調。在秋季,氣溫降低,天氣乾燥,女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶來滋潤去燥,養血暖胃,對於女性的健康非常有幫助。

炎症是十分常見而又重要的基本病理過程，體表的外傷感染和各器官的大部分常見病和多發病(如癤、癰、肺炎、肝炎、腎炎等)都屬於炎症性疾病。 具有血管系統的活體組織對損傷因子的防禦性反應稱為炎症。因此婦科炎症一定要及時調理治療。

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