中醫這個養發秘方，疏通氣血強化肝腎輕鬆化解掉發煩惱

為什麼會掉發？

現代人工作生活壓力大，常常看著掉了一地的頭髮，如同慘案現場，真是讓人憂慮健康又煩惱掉發的清理。

那麼，為什麼會出現掉發呢？其實，掉發不一定是衰老引起的，各種年齡層都可能出現掉發問題。引起掉發的原因包括壓力、飲 食、生活習慣、個體體質等等。

而最常見的是壓力型掉發，這種掉發多因為肝鬱氣滯引起。

如果是因為壓力過大引起的掉發，通常伴有睡眠不好、腸胃不適、 長期心情低落或容易生氣鬱悶等癥狀。女性還容易伴隨經期不順的問題。壓力型掉發通常是突然頭髮脫落嚴重、形成不對稱的禿髮或如錢幣般大小圓形禿等。

那麼，該如何對治調理壓力型掉發？除了可以配合針灸治療外，還可以通過中藥加強疏肝理氣和活血通竅， 幫助原本落髮處再生新發、重回烏黑濃密的秀髮。

此外，還有一個能夠有效改善掉發的小秘方，就是用指腹梳發幫助生髮。只需將雙手搓熱，用指腹梳發以促進血氣循環，就能有效改善掉發。

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|本文編輯：李大米，聯繫授權Fionalhm

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