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我們能不能用敞開眼光看挫折背後的積極含義

諮詢中遇到這樣的問題,很多人都是遇到挫折困難的時候,陷到這種挫折,困難給自己帶來的痛苦中出不來。有的一直放到自己的痛苦,背後實際上是需要別人的同情,需要別人的關懷,可是總是這樣,我們就錯過了自我成長。

講幾個真實的案例

小A.在單位長受領導的排擠,時間長了抑鬱不得志,一怒自己出來幹事業,沒有幾年時間,好的風生水起。最後他對朋友和自己的職工總說起這個故事,當時看到起來不好的事,把時間放的遠些,原來挫折是來成就我們的。

小B.上學期間因為自己太淘氣,叛逆不聽老師的話,又因為自己的學習不好。老師就看不起他,常常說話刺激他,有一次因為說他你是咱們班最次的,未來是最沒希望的,能去一個普通大學就是你的幸運。當時他覺得這句話非常傷自尊,回家之後氣哭了,哭完自己就想一定要給自己爭口氣,最後高考出了600多分。所以等考上重點大學之後,他也從心裡真心感謝這位老師。

小C、自己做的幾次投資,最後都失敗了。最後無奈的情況下,自己又握起自己的畫筆,從新靜下心來,畫自己喜歡的畫。沒有幾年自己的畫作頻繁在國家各種畫展評比上獲獎,最後被特約到某一個知名的畫院當教授。

小D、自己在單位工作中做事屬於拚命三郎型的。有時為了做一個項目,能每天睡兩三個小時,堅持一個月。這樣幾年後,自己的身體和心理就出現問題,上醫院一檢查是抑鬱症。所以自己就開始慢下來,自己就重新思考自己的人生,同時通過朋友找到了三清老師諮詢,他才認識到自己太過於爭強好勝,遇事太追求完美了,自己一直像一張拉開的弓。所以當我們太緊張,太焦慮的時候。我們的身心就會出現問題,所以最後他說我感謝我的心理疾病,否則像我這樣的干法,說不定什麼時候就累的突然死亡,這是因為有了抑鬱症才我重新思考人生。

小E、事業乾的很成功,就是在原生家庭里受到影響太大。因為媽媽是很能講道理的一個人,爸爸是一個脾氣暴躁的人。所以家庭時常爭吵,一吵架自己也成了受害者,有時候媽媽爸爸有氣就對他發。後來儘管他上了有了好的工作,還是時時忘不了從小家庭給自己帶來的苦難。所以在談戀愛,結婚時他就對婚姻恐懼,後來也看了很多心裡方面的書,同時又找到三清老師進行諮詢,最後他也了解到,正是因為從小受到傷害 ,所以自己一直在對心裡已經探究,這樣才走進了心理學領域,最後他說我一定要和老師學,做一個業餘的心理諮詢師。能夠幫助自己,也同時能夠幫助別人,這樣活的人生才覺得有意義。現在他已經結婚,孩子都已經兩歲,婚姻非常美滿。

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