中醫發現：這4種東西患癌之人肯定吃過，健康之人千萬要注意

現在社會進步快了，人們的生活水平也提高了。但是人們在生活中的各種不良生活習慣以及環境的惡化，都給我們帶來了更大的 患癌幾率。2008年調查發現癌症已成為中國城市居民首要死因和農村居民的第二死因，其中以胃癌、食管癌、肝癌、結腸癌、乳腺癌、腦部惡性腫瘤等最為嚴重。

警惕「吃」進去的致癌物，患癌之人肯定吃過這4種東西

1、茶垢

茶垢中含有鎘、鉛、汞、砷等多種有害金屬和某些致癌物，會導致身體器官發生病變。

2、燒烤食品

燒烤食物中，都容易出現一種致癌能力相當強的物質--苯並芘(和油炸食品中的油反覆使用，產生的是同一種物質。

3、燒焦的魚和肉

魚和肉里的脂肪不完全燃燒時，會產生大量的V-氨甲基衍生物，它的致癌物超過了黃曲霉毒素。

4、爛水果

水果爛掉後，微生物在代謝過程中會產生各種有害物質，特別是致癌的真菌繁殖很快，它從腐爛部分通過果汁向未腐爛部分擴散，所以儘管去除了腐爛部分，剩下的水果也不能再吃了。

當然了，癌症的發生不僅和我們的飲食有關，還和我們的生活習慣有關，不良的生活習慣最容易導致癌症的發生。

習慣一、愛吃「三高」飲食

經常吃高脂肪飲食易致多種癌症，因許多癌症都吃高脂肪食物有關；常吃高鈉鹽膳食可使胃癌、食道癌、膀胱癌等的發病率增高；經常吃糖過量會使體液變為酸性，大量消耗鈣，造成缺鈣，易誘發癌症。

習慣二、嗜吃生魚片和喝烈性酒

廣州人尤喜吃生魚片，在吃生魚片時喝烈性酒，這種不良的飲食習慣會給肝臟帶來更大負擔，故易促使肝癌的高發。

習慣二、常吃高硝酸鹽膳食

人們好吃腌製品，會攝入較多的硝酸鹽，而硝酸鹽是一種強致癌物質，放易誘發癌症。

習慣四、常吃西餐

常吃西餐（因肉類和糖等多，新鮮蔬菜水果少）易患結腸癌，常外出用餐使腸癌發病率上升。男人吃得太飽，也使致癌可能性加大。不哺乳易得乳腺癌、卵巢癌。長期久坐很少運動的人，易得結直腸癌。嗜酒可能易患口腔癌、咽癌、胰腺癌和喉癌。鹽攝入量超標易致胃癌等。

習慣五、常吃夜宵

日本研究發現，常吃夜宵的人易發生胃癌，也易引起肥胖和糖尿病等。這是因為胃黏膜的再生修復是在夜間胃腸道休息時進行的。若常在夜間進食，胃腸道得不到休息，胃黏膜就無法順利修復；再是吃的夜宵長時間停留在胃中，促使胃液大量分泌，刺激胃黏膜，久之可使胃黏膜糜爛、潰瘍、抵抗力減弱，若食物中含有致癌物，就更易導致胃癌。

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