官再大，錢再多，閻王還是死里拖——洗髓功
官再大，錢再多，閻王照樣死里拖。
不養生，不練功，守著金屋有何用？
愛老婆，愛子女，首先學會愛自己。
一吐納，二垂吊，根深蒂固為正道。
三拍打，四易筋，生命之門已邁進。
理要知，道要行，知而不行不為能。
德要做，心要恆，知行合一心漸明。
功要證，忍負重，愚人迷睡明者醒。
身體松，下盤定，一呼一吸天地應。
心要靜，意要空，一來一去血氣沖。
修成果，開成花，功成之日笑哈哈。
三天煉，兩天休，不急不停樂悠悠。
煉兩天，歇半月，縱然神功火亦滅。
如燒水，一氣成，燒燒停停功不增。
身抱恙，把病瞧，不是打針就吃藥。
你吃藥，葯吃你，精氣越來越萎靡。
你打針，針打你，慢慢喪失免疫力。
你開刀，刀開你，傷心傷骨傷元氣。
不打針，不吃藥，安全有效又可靠。
高血糖，高血壓，修鍊三旬飛速下。
腎結石，前列腺，短短三天就改善。
女絕經，不孕症，築基百天就能生。
婦科病，子宮瘤，不煉還等啥時候？
關節痛，骨酥鬆，易筋六招就搞定。
血脂稠，腦血栓，血管堵了多少年？
脂肪肝，腸胃炎，立竿見影笑開顏。
把關沖，經絡通，鍛成金剛無病痛。
不猶豫，信自己，易筋洗髓是真理。
早領悟，早受益，別到病床獨悲凄。
勤修鍊，惜身體，吉祥安康心歡喜。
返本我，入天真，自然大道行大運。
——洗髓傳道三十年:宋磊編製
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