別再只會韭菜炒雞蛋了，和這個東西一起炒才是絕配！男人就應該多吃！
飲食
10-03
蝦是營養豐富的家常海鮮，烹制出來色澤鮮紅，顏色喜慶，很適合節日的氣氛。配上韭菜，不僅能提蝦的鮮味，色澤也更漂亮。韭菜炒蝦仁製作簡單，成盤漂亮，又很好吃，很營養，是一道很好的菜。
1、蝦仁洗凈，用干布吸干水分，加入調味料。韭菜洗凈，切大約6厘米長段;銀芽用1茶匙，油略炒，盛起留用。
2、燒熱鍋，下油一湯匙，將蝦仁炒熟，加入韭菜及銀芽，炒勻大約1分鐘，灑入酒，倒入芡汁，兜勻即成。
秋天的韭菜特別香嫩，含有豐富的維他命A、B、C、糖及蛋白質，與蝦仁同炒，更能健胃、補虛及下氣提神。
※小米粥雖然養胃，但是這兩類人最好忌口，小心揀了芝麻丟了西瓜！
※你喜歡吃芹菜么？芹菜雖然抗癌清肺，但是千萬不可和它一起吃，中毒就晚了！
※老祖宗發現的植物黃金，專治男人女人的各種尷尬病，南方人超愛，北方人卻厭惡至極！
※天氣漸寒，排骨和它才是絕配，鮮香美味降三高還塑形，快給家人煲一鍋吧！
※洋蔥和它一起炒著吃，毒性砒霜還毒，輕者中毒，嚴重者甚至失明，你還敢瞎吃么？
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