漲知識！只需1分鐘，帶你了解小龍蝦的8大神奇功效

小龍蝦，也稱克氏原螯蝦、紅螯蝦和淡水小龍蝦。小龍蝦是淡水經濟蝦類，因肉味鮮美廣受人們歡迎。因其雜食性、生長速度快、適應能力強而在當地生態環境中形成絕對的競爭優勢。 小龍蝦近年來在中國已經成為重要經濟養殖品種。吃小龍蝦有很多好處，那麼，它具體又有哪些功效和作用呢，下面就給大家介紹一下小龍蝦的營養價值。

小龍蝦性溫味甘，入肝、腎經。蝦肉有補腎壯陽、通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。適宜於乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經衰弱等病人食用。

小龍蝦的通乳作用較強，並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;對產婦有通乳汁、補身體、促康復的功效。

小龍蝦能夠促進人體氣血運行，對治療血瘀證有一定的幫助。

小龍蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。

小龍蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

另外，小龍蝦還可入葯，能化痰止咳，促進手術後的傷口生肌癒合。

日本大阪大學的科學家最近發現，蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的「時差症」。

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