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眉毛有出現這種情況的,就要當心了!

【大臉說】五臟六腑的盛衰和病變都會通過精血津液等介質表現於體表,首都醫科大學教授、國家級名老中醫王鴻謨說,過去把眉毛叫做保壽官,擁有疏朗而整齊的眉毛者最長壽。事實上,眉毛就是健康晴雨表,不用去醫院體檢,一些病症,通過眉毛就會反映出來。

從眉毛看健康1眉毛變長易衰老

古人常說,「眉長者而壽久」,其實眉毛變長和活得是否長久關係不大,但卻是衰老的徵兆之一,眉毛變長是身體機能的調節機制開始出現功能降低的表現。

對策:常按不老穴

如果發現眉毛開始變長且逐漸變得旺盛,一定要引起重視了,調節飲食和生活習慣,保持一定的食慾是抵抗衰老最好的辦法之一,其次就是要多增加運動,每天健步走半小時以上,不能讓機體一直處於「悠閑」狀態,否則身體就如零件一般,不用就會生鏽。

眉毛乾枯:肺不好

眉毛少而且顯得乾枯說明肺部出現肺氣不足的現象。肺氣不足的現象會引發一系列肺部疾病,外在則表現為咳嗽、咳血、氣短有時候還會出現胸悶現象。如果不重視很容易引起肺癌,很多肺癌患者,發現時已經處於中晚期。所以,眉毛出現乾枯現象時,一定要多加留意肺部健康。

對策:多笑多吃白

中醫有「常笑宣肺」一說,大笑能使肺擴張,還可以清除呼吸道「濁氣」。人在開懷大笑時,可吸收更多的氧氣,氧氣隨著血液行遍全身,讓身體的每個細胞都充滿活力。

養肺要多吃白色食物,比如銀耳、百合、花生、 白菜、蘿蔔、冬瓜、蓮藕、山藥等,除了日常的煎炒蒸煮外,比較理想的烹調方式還是煲湯熬粥,如白蘿蔔花生湯、大白菜湯、冬瓜湯、蓮藕湯、百合蓮子小米粥等。

3

眉毛上翹:易得膀胱炎

此處所說的眉毛上翹,不是說眉毛本身的形狀,而是毛髮本身出現了上翹。眉毛上翹是膀胱炎的徵兆。膀胱是人體內部負責排尿的器官,其一旦出現問題將會影響身體整體的運行與健康,嚴重者還會導致膀胱癌。

對策:多喝水不憋尿

北京醫院婦產科主任醫師石玉榮提醒,平時應注意多休息,多喝水沖洗膀胱。把每天喝6~8杯的白開水當做是健康飲食的一部分,並且把酒精和咖啡因的攝取降到非常低。

另外不要憋尿,注意清潔衛生,保持下身乾淨。內褲的選擇需要多加註意,穿棉質的內褲,避免合成纖維製品,否則會妨礙適當的空氣流通進而促進細菌的生長。

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眉毛脫落:氣血不足

如果眉毛出現不正常脫落,身體可能出了狀況,不同的眉毛脫落方式也代表這不同的疾病。

眉毛淡疏易落者,多見於氣血衰弱,體弱多病者,此類患者容易手腳冰冷,腎氣也較弱。

甲狀腺功能減退症及腦垂體前葉功能減退症患者,眉毛往往容易脫落,尤其以以眉毛外側1/3處最為明顯。多數患者還會出現反應遲鈍、頭暈眼花,耳聾耳鳴等現象,更為嚴重的患者還會導致痴呆。

對策:桂圓百合棗仁茶

這是出自《金匱要略》的加減方,有補血養氣、清肝瀉火、助眠安神、鎮定除燥的作用。

做法:取百合10克,炒酸棗仁10g,茯苓5克,桂圓5克,枸杞子3克,小麥3克,材料洗凈,放入適量清水鍋中,用大火燒開後轉小火再燜5分鐘,分兩次喝完,午休前、睡前各飲用一次。不想熬煮的,還可以用配好的桂圓百合棗仁茶包泡水喝。

眉毛在很多人看來,只是裝飾外表的一個飾品,沒想到從它的生長情況中竟能傳遞出這麼多健康信息,在生活中我們不能忽略它的存在,應定期對眉毛進行清理,經量避免修剪、拔除等不利於它健康的行為。

【尾記】 關於大臉君

大臉君,權威健康營養師,『性感、有用』另類養生資訊,10萬達人的健康選擇。免費訂閱健康小報,我們是提高生活質量的小夥伴!


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