女人，變美加高情商才能助你階層提升

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隔絕階層的不僅是血脈，更是信息 

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前幾天看到冷大微博，說了階層和信息的重要性。很有同感，於是也發了個朋友圈，講述我去年底在上海買的新房子，就是在一個微信里房產投資群里得到的內部信息。當時信息出來後少有的幾十套房子在短短一小時內被搶空。而最近得知，即便在樓市降溫的當下，這套房子不到一年時間已經漲了50%。

當時朋友圈下就有不少人留言或私信，希望我能將他們拉進群，甚至付費進入都可以。但很可惜，這個群是不能隨便拉人的，全部都要群主審核。

正如上圖冷大的朋友圈所說：

隔絕階層更重要的是信息。你每提升一個階層，你得到的信息含金量都是指數級上升的。

人人都知道圈層的重要性。但如何進入更高的圈層？「一定的付費」那是最低的門檻。而且更要慶幸，至少這個圈層還提供給你付費進入的機會。這簡直就是太棒太幸運了好嘛。

要知道，大部分的圈子是你即便想花錢都壓根進不去的。政治圈不用舉例了。其他的比如門薩，門票是智商。比如娛樂圈，門票是極高的顏值或者極少有的特長。往小了說，比如投資群，你至少得滿足入門的投資金額；房產群你至少得有某處資產。這些非收費類的圈層，你認為給個幾十幾百就能進嘛？裡面哪個人差這幾百了？裡面有價值的信息，隨便捕捉上一條就夠支付幾千幾萬個「你能支付的付費了」。

混不進的圈子不要硬擠，你只有努力修鍊變成更好的人，自然會擁有隨之而來的社交圈。所謂的人脈不是靠你給人家發一個諸如「天氣涼了，多穿衣服」就能夠獲得的。人類社會本質上是由價值進行資源整合的。如果你能為他人提供價值，他人自然願意和你成為朋友。

於我來說，我這輩子付出最有價值的錢就是幾年前花了2萬多去上花鎮線下課及冷大的提升課。通過這兩個課程，接收到的訊息及認識的夥伴，間接的讓我這兩年收入漲了近五倍。

我的經驗，如果有能付費進入的圈層，那在我經濟能力可接受的範圍內我一定會加入。它至少給我提供了一張門票，而免費的永遠是最貴的，你連想買門票都買不到。

自我介紹下：

作為某個圈子裡的「小網紅」：

我本職工作是整形醫院的專業醫美顧問（有些美容院請我出去給他們員工進行面部美學及抗衰老的培訓，我每小時的收費是兩三千）；副業則代理了一款高科技美容品，目前是全國銷售量排名第四的代理商。結合醫美，幫助了無數的姑娘包括我自己 改善了皮膚問題；還投資了一家移民公司作個小股東；十多年來還進行各種投資——海外房產，股票，基金等等……

無論你想了解如何變美，探討如何自我提升，學習如何賺錢投資，都歡迎你加我微信iamcherrymm 一起交流。

如果沒有遇見你，我將會是在哪裡?

我成長於長三角的一個小鎮上，應試教育發達，觀念傳統保守。生活了18年後，離開小鎮，來到上海讀大學。回想起來，在上海學習、生活的十好幾年時間裡，竟然有一大半時間，我思維僵化、絕對化、死腦筋。比如學業上，執著於考上某所學校的某個專業甚至是某研究方向，覺得考上了，就前途似錦了；情感上非要和某個女生在一起，覺得在一起了，人生從此就幸福美滿了；工作上抱著小富即安的心態，抗拒變化；對某些事情看法偏激，非黑即白……

後來考研以調劑收場，萎靡不振了很長時間，帶著沒落豪門千金下嫁的心態開始了讀研生活，很長時間沒有歸屬感。但正是在這裡，我開始了人生第一次真正意義上的旅行，從此一發不可收拾；在這裡，我接觸了攝影，成為了我一生的「情人」；在這裡，我開始學習心理學；也是在這裡，我和一個女生發生了一段故事……

當時一心想要和她永遠在一起，覺得這世上她最適合我，我的人生也因此幸福圓滿。然而極端非理性的信念導致的超高期望和現實的巨大落差，把我打入了谷底，那段時間是我人生中最黑暗的時光。白天裝作若無其事地工作，晚上接受情感諮詢（曾經學習的心理學知識，幾乎幫不了忙）；也參加相關課程，竭盡全力地試圖找到一把鑰匙。

事情的發展和我預想的不一樣，原來這世界上真的沒有神奇的魔法存在。

不過我找到了更大的寶藏：

人和人是有很大差異的，所謂尊重，就是接納差異；

人和人之間的吸引是需要先決條件的；

我們喜歡的人，不是某一個，而是某一類；

人性是複雜的，要接受人性、接納其不完美；

絕對化、理想化的想法和由此帶來的困境，是自己編製的幻象，而世界是動態而彈性的；

我們看待事件的方式，可能比事件本身更關鍵；

……

現在的我很感激她。如果不是她，我也許不會或者很晚才去學習心理學和兩性關係，更不會去參加當時覺得非常昂貴的情商與自我提升的課程，而現在看來，這實在是我人生中最划算的投資。最近幾年來，我逐漸解構重構在過去體驗里形成到的三大關係：我和我自己的關係；我和他人的關係；我和世界的關係。在這過程中我一個深刻體會是，更好地接納自己、理解人性、和外部世界積極互動之後，逐漸感受到生命的遼闊。

現在我的生活狀態大致是這樣的：

工作日白天是高級工程師，比幾年前能更好的處理工作中的關係和問題；

晚上經營副業，和很多小夥伴保持連接並不斷建立新連接；

假期里是旅行攝影師，每年4次長線，感受世界的廣袤多彩，用我的獨特視角，從遠方帶來美好的畫面。

這樣的生活狀態，是有彈性的，在不斷動態變化中。

也許我們因為遇見某個人，我們的人生軌跡從此就不一樣了。

我是詩戈，我微信是46761136，期待我們的相遇。

" 情商，是女人最好的奢侈品 "

大家好，在上海創業10年的我，除了有自己穩定的賺錢的主業以及副業以外，還是一個資深的心理諮詢師。平時經常幫人解決各種情感問題，也還是很多人的情感私教。其中很多找我諮詢聊天的朋友都會和我說，自己情商太低，不知道怎麼提高。

情商最簡單的理解方式，就是讓別人覺得舒服的能力。而這個能力的相關的技巧，大量的書上都有介紹，幾乎大多數人都學不會。
這是因為，我們並不想讓別人覺得舒服，而是時常想讓人覺得不舒服，這樣以讓別人覺得，自己更重要。比如，試圖控制別人以滿足自己的安全感，比如，試圖通過貶低別人去挽回自己的尊嚴。所以，這些都是我們本性里的東西，並不是靠技巧可以去顛覆的東西。

這也是很多朋友和我抱怨，看了很多《非暴力溝通 》之類的書，知道同理心這樣的詞，在實際生活中根本沒有辦法去運用，到了關鍵時刻，大腦完全不受理性控制。因為你自己強大的內在需要想要首先得到滿足。

因此我建議情商的提升路徑和大多數書上的建議相反的，並不是讓你最初的時候去如何可以照顧到別人的情緒，而是，更多的讓自己獨立和照顧好自己，這樣，你才可以不依賴人際關係中的負面行為來獲得自我價值感。
自己能照顧好自己的情緒，才有餘量照顧別人的情緒讓對方覺得舒服，這個次序，反了就怎麼學都只是道理而做不到。

就好比，你想能夠扶別人走路（提供情緒價值），你得自己先能站立起來（情緒價值自足）。

所以作為一個心理諮詢師，我從來不做理論派，目睹大量的朋友看了無數的書上了無數的課聽了無數的建議，還是提升不了情商。我往往通過全面自我提升的方式來幫助身邊的人來達到先站起來，再扶別人。

這個站起來的過程，通常就是一個可以經濟獨立（包括賺錢基本能力）和情感獨立的過程。這兩個基本能力的達成可以幫助你判斷出一對關係裡面，哪些是自己的需要，哪些是別人的需要。這樣才有可能去照顧到別人的需要。

從經濟獨立的角度來說，通常一個經濟不獨立的女人，情感裡面也會變得脆弱和依賴，隨時擔心被拋棄的恐懼，這樣導致會試圖用情感來控制對方，獲得自己的安全感，

所以我會通過一些商業項目來幫助大家實現經濟和情感的雙向自立，並且在這個過程中，讓大家的一對一溝通能力，情商，都有大幅度提升。

如果你也希望自己在情商或者賺錢方面都有提升的話，可以添加我的微信 skyforyou

"追夢，最好的時間是十年前，其次是現在"

有一句話經常在朋友圈裡看到：種一棵樹，最好的時間是十年前，其次是現在。對於這句話的理解，很多人都會想到：意識到一件事的時候要馬上去做；人生很長一切都不晚；等等……

是的，如果你沒有十年前種下的樹，至少要趕緊埋下一顆種子培育它。

大家好，我是一個在上海追夢的男人。畢業十年，在上海工作生活了十年，從剛到大城市工作生活的興奮到工作兩年後的懈怠到工作五年後的迷茫不知所措到工作八年後的不甘繼續沉淪尋找出路到現在擁有了穩定收入的一份主業一份副業以及若干嘗試中的副業項目，我所經歷過的這一切以及我看到和感受到的身邊朋友的狀態改變曲線，應該是大多數人將要或者正在經歷的（看到這裡的朋友們，如果你們默默點頭，我會微笑）

十年前的我，年輕氣盛總想闖下一片天地，然而並沒有找到合適的「種子」並種下。

十年後的我，陸續種下了幾顆種子：

機緣巧合之下，我找到了一份能夠帶來穩定收入的副業。

因為被動收入的穩定持續增加，我重新拾起了年少時的夢想，開始鑽研攝影藝術,拜知名攝影師為師學藝，立志在兩年後成為一名合格的旅拍攝影師，讓我有能力給家人給未來的妻子孩子留下美好的瞬間。

因為被動收入的穩定持續增加，個人時間獲得了極大的自由，有了更多的時間來完成早幾年就想做的事情：擁有自己的工作室和自媒體，做一些有趣的事情。

記得前一陣子有人問我：

作為一名資深IT男，什麼樣的女生會吸引到你？

我想了一下回答了十個字：

不為情所困，不為錢所困。

不為情所困：情感自由；

不為錢所困：財務自由；

為什麼這樣的女生能吸引到我？

這樣的女生，我想她肯定是在很早之前就種下了合適的「種子」。

這樣的女生，對自己的身材樣貌定會非常嚴格。

這樣的女生，如果出現在我的生命中，定會讓我的內心掀起波瀾。

如果你想成為這樣的人，早日找到可以種下的「種子」，下面的這些心得或許能幫到你：

1. 重視團隊的力量，重視引路人的力量。我能從迷茫期走出來離不開我的老師的幫助，離不開團隊小夥伴的相互扶持。很多人終其一生無法遇到這樣的良師這樣的團隊，我遇到了，很幸運，看這篇文章的你們，也很幸運。

2. 重視階層的力量。雖然很殘酷，但是你不得不承認，你是什麼樣的人，你身邊的人也都是什麼樣的人。如果你不找到一個拐點一個機會去突破自己固有的階層，進入到一個更高level的圈子，你的蛻變甚至說你的進步都會變得很難。

最後，

歡迎大家加我微信lovebughou和我聊天，我可以和你聊聊石頭IT男，和你聊聊如何尋找自己的種子，和你聊聊怎麼拍一張美美的照片。

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衣品提升經驗

因為經常在社交平台分享自己的穿搭街拍照，我也算公認的金融圈「小網紅」。Classic + Chic, 大致能概括我的穿衣理念。簡單來講，上班時職業裝居多，選擇西裝，襯衫，套裙等基本款，顏色也以黑、白、灰、大地色等基本色為主。在輪廓和顏色上很少變化，主要從材質和剪裁上體現質感。日常裝，基本常用色調不變，但會適量運用更活潑艷麗的顏色，在設計上獨具匠心，巧用配飾點綴，經典中加一些當季潮流元素。看似輕鬆就可以很時髦。

穿衣搭配，有時候體現的不僅是品位，更直接反映一個人的性格和當下狀態。相親指南上，一直強調女生初次見面，著白色，粉色或紅色的淑女裙，讓男生直接感受到溫柔賢淑的女人味，就是穿衣重要性的最直接體現。 而職場上，用冷色調的西服套裝，展現成熟、幹練，又是一例衣著必須合乎場合的範例。

很多人問我，說找不到定位，不知道自己適合什麼風格？我想說，每一種風格都有它的美，關鍵看你想如何展現自己，根據定位，把自己逐漸往那方面打造。比如我上學的時候，會多用混搭風和小清新淑女風。多會參照《瑞麗》來穿衣。上班以後，接觸很多跨國企業和商業大咖，職業度和氣場逐漸提升，衣著也會轉向偏硬朗和質感。就轉而多參考《時尚》或者《芭莎》。

另外一個決定衣品的因素是收入。我個人不迷戀品牌，但會選用棉、麻、羊毛、絲、皮等天然材質。如果去商場看一下服飾定價，你們會發現，同樣的品牌，但凡用這些材質的，價格一定會比用合成材料的樣式貴。淘寶的定價也不例外。穿的時髦不難，但若想穿的有質感，還需要努力提升收入。

還有很多人會煩惱，衣服買了很多，卻會忘了穿，或者不知道如何搭配？關於這點，我 也有小技巧。用一張Excel表格，按類別，把所有購買的單品全部列出，然後依次排列組合。把所有可行的搭配記錄下來。如果單品都是百搭款，你會發現可以變換出的組合相當多，物盡其用一下，不用大量購衣，也能時尚百變。

服飾搭配，一是和諧，二是美感，三是個性。不需追求奢侈，更多是符合當下的身份、收入及場合。

如果你想和我探討增加收入，提升衣品，請添加微信號：cherryhu1985

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如何擴大社交圈

曾經，我是一個名副其實的宅女，自由職業，工作只要有台電腦和客戶聯繫就ok。於是我沒有同事，逐漸朋友也越來見面越少，一個人住，成了真正的孤家寡人，最誇張的時候，一個人靠著外賣和韓劇在家呆了一個禮拜……

而現在的我，在幾個不同社交圈，認識很多行業中優秀的人。經常和朋友相聚，不僅能消除一個人的孤獨感，向優秀的人學習的過程開闊眼界，也是種自我提升；當然對於單身人士來說，更是一條脫單捷徑。

那今天我就來說一下如何正確的擴大社交圈：

1. 利用自己的愛好或者特長去打開社交圈。

拿我自己舉例，我開始只是一個瑜伽愛好者，後來我把這個愛好變成特長，從一個愛好者變成瑜伽老師，在一步步的提升中，進入到瑜伽圈，參加各種瑜伽館的活動和名師的工作坊，打開眼界和社交。同時我也喜歡話劇，於是我參加了滬上一個非職業劇社，又一個社交圈……因此，大家也可以根據自己的愛好或者特長參加不同的活動，比如，烘培，插花，健身，潛水，攝影，籃球，讀書會，戶外或者開車的小夥伴也可以參加當地跑車俱樂部……因為共同愛好在一起的人，熟識起來就很快，而且彼此更容易有深層次的交流。

2. 有些小夥伴問，我沒什麼特別的愛好和特長怎麼辦呢？

如果你不想參加上述這些團體活動，那你可以自己去發起，組織一些天然就有弱聯繫的人，比如同城的老鄉，大學校友，如果你在一個大公司工作，還可以組織起在同家公司的前同事一起活動。舉個例子，我認識一個新加坡男生，獨自工作生活在上海，他定期在自己住的地方舉辦轟趴，開始只是一些和他有相似背景的人或者關係比較好的人來，後來朋友帶朋友，他的轟趴人越來越多，而他自己毫無疑問的成為整個社交圈的中心。

3. 如果你說我沒有愛好，自己也不具備組織這些活動的能力和條件，那怎麼辦？

還有一個方法，去參加一些自己感興趣或者需要的專業培訓課程。繼續拿我自己舉例，我最初走出去，進入一個新的圈子，就是參加冷大的情商提升課，在這裡認識一大群熱衷自我提升，高顏值高情商的小夥伴，現在大家又在一起創業，我直到現在都很慶幸當初自己的決定。當然這個需要你具備一定的經濟能力。

4. 由於篇幅有限，只能先介紹這三條，

想了解更多擴大社交圈的方法，或者對瑜伽，美容，自我提升，提高情商感興趣都可以加我微信，我的微信號是Tinawqz，或者掃我的二維碼加好友。

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自己強大，才能做想做的事

2017年9月15日。

早上6點，就被護士叫起來聽胎心，吸氧，做術前準備。

懷孕就像一場考試，今天要出成績單了。從2017年計劃單上出現又划去的"生個女兒"，到意外懷孕，老公強烈反對，我苦苦糾結了三個月，到最後執意留下，要謝謝父母，謝謝冷愛，謝謝娃姐坐在我面前，微笑著對我說，生啊，你哄哄他唄，說說孩子哪裡哪裡像他多好，就行啦！

8點半，我躺在手術台上。主刀摸著我的肚子，在我的原來的刀疤上畫了一條線，一邊感慨說，多麼完美無瑕的肚子呀，一條妊娠紋也沒有，除了這一條疤。

腰麻後，我忽然噁心乾嘔，整個上半身劇烈抽動，持續數分鐘才平緩下來。感受著主刀在我肚子上麻利的動作，我靜靜地期待嬰兒的啼哭，忽然發現自己呼吸困難，胸口麻木，內心滋生出強烈的恐懼感，淚水不受控制，順著眼角流到臉頰和耳朵，憑著強烈的求生本能，我配合麻醉師大口深呼吸。此時再次出現強烈乾嘔，整個上半身劇烈抽搐。我心裡湧起一個念頭：如果我能活著出去，一定要馬上抱抱我老公。幾分鐘後，噁心感鬆緩下來，恢復了平靜。麻醉師幫我輕拭去眼角溢出的淚水。

這時候，助產師已從手術醫生手裡接過嬰兒，說，是個小姑娘，然後在嬰兒台上忙碌起來。隨後我聽到了嬰兒的第一聲啼哭，忽然感覺到我的生命一分為二，淚水噴涌而出，自己把自己感動哭了。

助產士處理完嬰兒，穿好衣服，抱到我面前說，雙眼皮，很白很漂亮，我要抱出去羅，快來親一下！我狠狠得嘬了3下小臉頰，真的是太柔軟了。

手術即將結束，又發現宮腔出血不止，急救、輸血，還下了病危通知書。老公給嚇呆了。謝天謝地，24小時後，主刀宣布血已經止住了。

老公抱著女兒，無限寵溺：我的小寶貝，你太漂亮了，你不要長大了，永遠跟爸爸在一起啊~~哥哥一放學就飛奔而來，對著妹妹又摸又親，提出各種好奇問題。父母守護在我身邊，照顧飲食起居。

我是二胎媽媽Dr.冰箱，潛心修鍊情商一年多來，不僅改進了長期關係，更是有了如今前所未有的一家其樂融融。

我是整形醫生Dr.冰箱，為愛美人士的抗衰事業添加彈力，我的微信號jiayuecindy，歡迎加我。

「女孩子不要太辛苦！」 然後呢?

我們常常聽到這麼一個論點: 女生有個穩定的工作就行了，只要有了老公孩子，相夫教子，工作混混就好，甚至條件過得去要不工作也行。

聽上去特別美好，但我從來不認同。原因很簡單，因為沒有人能完全對你今後幾十年的人生負責。即使是愛人、父母都不可以。

真正的自信、自尊與安全感勢必是以獨立的經濟支柱為基礎的。你以為，我的前半生中陳俊生當年對羅子君許下的誓言不是發自內心真摯真誠的么？現在過得越舒服，未來會越危險越狹窄。不斷挑戰舒適區，才能見到生命中真正遼闊之地。

我畢業後的第一份工作任職於中國義大利商會，在長樂路的甲級寫字樓。與專業義大利語語言對口，每天的工作就是和商會會員打打交道，與隔壁的義大利領事館與對外經貿委員會組織組織商貿活動。是一份非常體面，令人羨慕的工作。所以當我提出離職時家裡人非常反對，但我義無反顧。原因很簡單，我經歷過了，不願意再日復一日重複同樣的工作，二十幾歲的時候就看到四十幾歲的樣子。所以我跳脫出舒適圈，先後嘗試了不同的行業領域，學習吸收更廣闊的知識，不斷豐富自己的眼界與閱歷。

在這個過程中前路越來越寬闊，我越來越知道自己的方向在哪裡，短短几年間變得更加自信與獨立，最近更是看準了項目同時經營著副業，收入相較最初增加了將近十倍。

令我最開心的是，自己越來越變成想要的樣子。心安理得，因為我為之努力著。

如果想和我探討關於獨立，增加收入，改變和自信的話題，歡迎添加微信號: bellavita201314

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