孩子睡覺怕黑讓你束手無策？媽媽這樣做他會對你感恩一輩子

先說說我自己的經歷吧，我從小特別的怕黑。不敢走夜路，晚上在家裡窗帘一定要拉好，不敢看黑洞洞的窗外。每天睡覺的時候甚至不敢把自己的手腳放在杯子意外，特別害怕的時候會選擇直接把頭蒙起來睡，如果是夜裡想要噓噓，就會把隔壁的媽媽叫醒幫我開燈了我才敢離開被子去衛生間。另外，晚上上廁所即使是在夏天，我都會開著浴霸（那種超級亮的燈暖），因為我特別特別害怕，真的是一點也不誇張。

印象特別深的是有一次晚上我和我表妹兩個人結伴回家（家人在飯店聚餐我們倆先回來，他們過一會回，現在想也就是前後腳吧），在路上我們很害怕就想到了大聲唱歌的方法終於堅持到了家。可是也不知道為什麼在家裡卧室黑黑的，我們倆就突然害怕了起來，然後就兩個人擠在一起，坐在一張凳子上腳也不敢沾地，抱在一起大哭了起來。

沒錯，我曾經就是這麼一個重度怕黑的小孩！

這一切的改變是在我高三住校以後，從那一年之後我再也不會連黑暗的窗口都不敢張望，也不會到了晚上就特別的驚恐了。

發生這樣的轉變是因為每天晚上，都要和寢室的同學一起去上晚自習。走在黑黑的校園裡，有了整個高三同學的陪伴突然覺得也沒那麼恐怖了。

有一次，在學校走廊的一面牆上突然發現一片暖黃的燈光投射的楓樹葉倒影，那場面真的是太美了。可惜，在我讀高三的年代，還沒有智能手機，沒能拍下來。

從那以後，我不在覺得黑夜是未知的無邊恐懼，它只是白天的另一面，藏著很多很多美好的東西。

某一天晚上學校開水房打水回來，恰好看到濃郁深藍的天上細細的月牙子邊嵌了一顆特別閃耀的星星，就像是深藍絲絨上墜著兩個明亮的飾品，美得我都呆住了。

哈哈，看到這裡別覺得我矯情。當時我恰恰處於十六、七歲少女的年紀，心思突然就變得特別細膩、敏感，看什麼都覺得浪漫多情。以前怕黑都沒有好好感受過晚上的美好，一下子看到了晚上才有的那些美景，覺得既感動又雀躍。總之，我再也不像以前那樣神經質地怕黑了。

連篇累牘寫了這些我小時候的經歷，其實就是想告訴題主。

1. 就像我的表妹和我一樣，每個小孩都可能會怕黑，程度不同而已。從心理學的角度來說，這是人類自我保護意識的萌芽。在孩子3-6歲的期間，他們再也不像無所畏懼的嬰幼兒時期了，開始對某些未知或者看起來存在危險的東西有所恐懼，這是一種非常正常的現象。 一般來說，到了一定的年紀，理解能力變得更強，他會自己慢慢排解掉這種恐懼。

2. 作為父母盡量不要給孩子說一些妖魔鬼怪的故事，在你看來可能覺得都是玩笑話，怎麼可能有人會當真。但是這些在懵懵懂懂的孩子那裡，可能就會被無限放大了，變成了他說不出來的恐懼。我記得我開始變得特別害怕黑暗，是一次到親戚家裡，他們正在看一個恐怖片，我看了幾個鏡頭，整個人都不好了。

3. 孩子在向你表達怕黑或者是別的害怕的情緒的時候。第一，不要覺得生氣質問他說這有什麼好可怕的；第二，不要只是口頭上的安慰說「不怕、不怕」，你這樣說了他還是怕得要死。正確的做法是，耐心地傾聽他害怕產生的原因，他可能一時答不上來，可以讓他好好回憶一下從什麼時候開始感到害怕的呢，藉此分散一下他的注意力。幸運地話，你還能順便找到他害怕的源頭。對症下藥的幫助他戰勝這種未知帶來的恐懼。

總之，作為父母對待自己的孩子，還是更多的關心和耐心吧！他的那些小情緒，多多理解和包容。答主在此感謝曾經每個夜晚，不厭其煩在睡夢裡被我叫醒，幫我開燈理解我的好媽媽。哎呀，突然有點感動，想哭了吶~

希望每個怕黑的孩子，好夢，晚安啦~

來源：寶貝來啦

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