二十四個小時的保濕日程表，讓你不放過最容易忽略的五大部位

在早上和晚上工作一兩天是不夠的，以保持水分和乾燥。這將為你提供24小時的保濕和滋養你的皮膚和身體，滋潤你的皮膚和你的身體一整天！

上午的計劃

早上7點喝完咖啡後喝同樣量的水

早晨一杯咖啡，除了提神，還能幫助水腫。然而，這也會導致身體溢出，失去水分，使皮膚乾燥。現在開始喝咖啡後喝的水和咖啡一樣:150毫升的溫水(最容易被身體吸收)，喝了150毫升的咖啡後，可以恢復你皮膚的水分。

7點30分，長期保護+水營養

選擇一種具有持久抗氧化效果的保濕日霜。一方面，它將保護城市不受污染。如果皮膚是乾燥的，並且化妝很困難，那麼在化妝前，使用一個滋潤保濕的保濕面膜。它會讓你的皮膚一整天都充滿水和光澤！

上午11點，平靜並緩和熱泉噴淋

辦公室生活總是讓人精神緊張，也很振奮精神很可能在長時間的會議後就會變得疲憊疲憊，而且在空調環境中很長一段時間，很快就會失去水分。此時，這一次皮膚阻力較弱，微循環體積激增，容易產生皮膚過敏反應，也可以使用含有天然溫泉水噴霧的成分來緩解緊張和敏感，並根據臉部噴油後，幫助肌膚保持水分。

下午的計劃

下午1點，泡一壺玫瑰保濕茶

中午小睡，每2克，玉米花，或甘菊，玫瑰，蜂蜜適量400毫升的開水，等3分鐘，花在喝完後浸泡，可以調節血液循環，使皮膚更加滋潤和柔軟。

下午的室外溫度上升會使你想要使空氣變涼。但是，過量的空調會使皮膚乾燥，所以請盡量減少室內和室外的溫差。如果空氣溫度是可調節的，請在25攝氏度的溫度下控制。

下午3點使用保濕霜

下午3點鐘的時候，皮膚的油達到了頂峰。石油可能是由於缺水,不妨使用面部吸收光線吸油壓力表面含油量,面部,然後噴上保濕噴霧,然後光棉、化妝後使用可以使用攜帶型水分精華,手指輕拍在眼角和嘴角和乾燥的地方,瞬間改善皮膚狀況,調節油水平衡。

下午5點的水果注入

加班和交通堵塞會使你的晚餐時間無限延長。渴望避免吃晚飯太晚。當你不餓的時候，你也可以吃水果(我們會先推蘋果和獼猴桃)，補充你的維他命和水，並增強你的精神以避免空腹。

美白和保濕是每個女性每天的功課。在保濕的時候，你會忽略其他被遺忘的細節嗎?大約80%的人會忘記給前5個區域補水，他們可能不會被記住，但足夠支持從內到外的完美皮膚。所以，在看到這些潮濕的盲點後，不要讓它們在寒冷中被冷落，給它們和嬰兒一樣的關愛！

濕盲區1:眉心

癥狀:剝

文盲:當你避開眼周時，塗上面霜，別忘了照顧你的眉毛和眉毛，尤其是眉毛，可以重複幾次。

濕盲區2:耳後

癥狀:緊

原因:耳朵後的皮膚很敏感，在這個部位試化妝品也最能測試過敏水平。因此，耳朵後面的皮膚很容易因為乾燥而收緊面部皮膚，這反過來又會讓你感到不舒服。

識字:在照顧好你的臉後，別忘了在你的耳朵周圍塗一些保濕霜，用手輕輕按摩，這將有助於緩解緊張。

濕盲區3:鼻子

癥狀:脫皮、發紅和發癢

原因:鼻子是所有皮脂腺中最稠密的部分，即使是乾燥的皮膚也能分泌油脂，在冬季，由於過度的護理，鼻子會幹燥。

讀寫能力:鼻子的數量應該減少。如果你覺得鼻子上有太多油，那就用一種更清新的面霜吧。

水分盲區4:眼角

癥狀:起皺

原因:有人說:「看穿一個人的年齡，選擇看他的眼睛。「我們可以看到，這部分眼睛的皮膚非常脆弱，最容易受到環境和乾燥的影響。」

識字:首先選擇正確的眼霜，然後用無名指按摩你的眼睛，因為無名指對眼睛是最好的。最後，每周做一次眼罩。

那你如何掃過烏鴉的腳呢?

首先，保持愉快的心情，不要煩惱，不要擔心。

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