當前位置:
首頁 > 健身 > 有肌肉的女人難看?我想說這樣的給我來一打!

有肌肉的女人難看?我想說這樣的給我來一打!

只要一說到運動,妹子們都會感到害怕,甚至連跑步都害怕長肌肉,而健身對於她們來說,簡直就是噩夢。而這位叫布列塔尼的妹子不僅胳膊粗、腿粗、甚至馬甲線都如刀刻一般,卻依舊顯得那麼迷人。

左圖是布列塔尼2年前的照片,當時她跟許多中國女人一樣,認為只要練出馬甲線就夠了,結果發現,自己雖然有了馬甲線,但是身材整體看上去卻沒有任何明顯的改變,瘦得跟竹竿一樣,後來健身房的器械訓練卻改變了她。

布列塔尼躺下後,身材更是顯得凹凸有致,或許會有以為,健身真的能讓胸變大么?對於這個問題,她自己也坦然承認到,自己胸雖然是隆的,但是馬甲線、臀部的線條完完全全是自己在健身房努力練出來的。

臉是天生的,而身材卻是可以改變的,同樣健身是非常公平的一件事,你付出多少努力就會得到多少回報,可能很多人會覺得2年前她那樣的身材更好,而她卻認為多肉的臀部、緊緻的馬甲線才是自己想要的。

布列塔尼如今擁有著很高的人氣,粉絲達到了上百萬,她經常會在網上發布一些自己健身的視頻,分享一些自己的健身照,甚至有時間還會回答一些粉絲們詢問馬甲線之類怎麼練的問題。

其實女人正常在健身房訓練,一般都很難長肌肉的,健美那樣的肌肉女都是經過長期嚴格的訓練計劃、飲食計劃才能到達的,普普通通的訓練是不可能練出像健美一樣的肌肉的。

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 特種兵教你健身 的精彩文章:

19歲大學生被評「臀神」,中國健身女神要崛起啦!
外國女子痴迷健身,3年後,臀竟比腰大兩倍!
她是中國最美肌肉女,太撩人了!
你們討厭的粗腿?而她一張粗腿照卻值50萬!

TAG:特種兵教你健身 |