懷孕20天了,應該注意些什麼呢?
育兒
10-03
歡迎點上面【親子關係】訂閱賬號!
懷孕20天,受精卵著床時間不久,大小約0.2毫米重1.505微克,此時胎盤沒有形成,胚胎沒有穩固,容易造成流產,應該注意以下幾個問題:
一、 盡量多休息
避免搬運重物或激烈運動,不能提重物或者頻繁彎腰,保障足夠的睡眠,不能熬夜,盡量減少家務與外出次數。
二、 注意飲食
盡量少吃寒性和活血的食物,比如螃蟹、山楂、桂圓等等。
三、禁止性生活
此時進行性生活容易流產,一定謹記。
四、不要隨意服用成藥
此時因激素導致,有些孕婦出現發熱或者補時,期間若出現身體不適,應該立即去醫院就診,遵從醫囑用藥,濫服藥物可能導致胎兒畸形。
五、戒煙酒
孕早期飲酒,會延緩胎兒的發育,減輕胎兒出生時的體重。吸煙會導致胎兒畸形的發生,增加胎兒死亡率。因此,應該戒煙酒。
六、保持心情愉快
妊娠期內你身體內的荷爾蒙會激劇地升高,容易情緒激動,所以一定注意控制情緒,保持心情愉快。
最後提醒提問的准媽咪,最好不要趴著睡覺,對胎兒不好,可側卧休息。
【往期精選】
協助幼兒語言發展 糾正寶寶發音
戒除寶寶壞習慣 避免感染生病
幼兒常喜怒無常?教導自我情緒管理
幼兒語言發展遲緩 避免成長問題
※幼兒運動趣 騎自行車應注意安全
※照護幼兒身體健康 運動助益大
※聰明育兒術 現代父母應如何教育孩子
※孕婦情緒易波動 適當紓解預防抑鬱症
※親子教育:如何了解孩子在想什麼
TAG:親子關係 |