這位98歲的姑娘，竟然活成了18歲的模樣！看完你還說自己老嗎
想一下，當你老了，頭髮白了，到了八九十歲了，你認為自己還能做什麼？你是躺在床上養身子，還是待在家裡無所事事呢？
也許今天黃金年華給大家介紹的這位98歲的「姑娘」能夠給你很大的啟發！
她叫TaoPorchon-Lynch（道·波爾瓊-林茨，下文簡稱林茨），出生於1918年8月。也就是一個多月前她剛剛過了自己98歲的生日。
有的人才五六十歲就認為自己老了，並且常常感嘆。那98歲的林茨呢？依然身輕如燕，充滿活力，讓無數年輕人汗顏，讓所有中老年人都自愧不如，並羨慕不已。
林茨的一生可以說是一部「傳奇」，註定精彩。她從小隨母親在印度長大。20歲那年，她來到巴黎，成為了一名時尚模特。
二戰全面爆發後，林茨走下T台，衝上戰場。並幫助猶太人逃離納粹的迫害，成了當之無愧的女鬥士。
二戰結束後，林茨選擇移居美國，做起了普通的演員。除了演員的身份，林茨還寫過電影劇本，拍過紀錄片。
不惑之年練瑜伽，開始逆生長
已到不惑之年的林茨，歷經千辛終於在影視圈嶄露頭角。結果她又開始「折騰」了：離開影視圈，練瑜伽。
就在一復一日的練習中，她越來越年輕了，開始了「逆生長」。
練瑜伽使得林茨即使白髮蒼蒼，卻依然活得像個18歲的少女，巧笑嫣然。2012年，她被吉尼斯世界紀錄認證為「世界上年紀最大的瑜伽教練」。
對於練瑜伽的感受，林茨說：「它使我充分感受到生命的樂趣。當你發現你同自己體內一股神奇的力量有聯繫時，彷彿一切都無所不能。」
直到今天，林茨仍然堅持每天早上5點起床，和學生們一起做瑜伽。依然每周都會舉辦多場瑜伽課，並親自示範，林茨的精神狀態和身體柔韌性讓許多學員都自愧不如。
溫馨提示：建議wifi環境下觀看視頻。
耄耋之年學跳舞，魅力四射
80歲之後，林茨還開始跳舞了。華爾茲、吉特巴、桑巴舞、恰恰.....統統嘗試一遍。
儘管已是八九十歲的高齡，卻各種高難度動作都不在話下。一點都不輸年輕人，反而有年輕人無法企及的歲月沉澱的美感。
她可以圍繞著其26歲舞伴旋轉飛舞。目前已經獲得500多項交際舞比賽一等獎。她在2013年接受採訪時稱：「瑜伽是一種精神舞蹈，而交際舞則是我們內在愉悅的外在體現。」
不相信年齡，越來越年輕
儘管林茨練瑜伽到了一定境界，跳舞跳得飛起來，但是這並不意味著她沒有健康之憂。
84歲那年，林茨接受了髖關節置換手術，2011年手腕曾骨折。醫生說她的柔韌性不會像以前那樣好了。
儘管如此，林茨依然堅持練習瑜伽，並感覺越來越年輕，越來越健康。意志堅韌的她用實際行動證明了醫生錯了。
林茨說：「我不相信年齡，我只相信能量。你不應該讓你的年齡命令你該做什麼，不該做什麼。」
於是，直到98歲，林茨的瑜伽依然美麗。不管在哪裡，她都是獨一無二的風景。
愛美和享受生活的人，越老越美
雖然歲月在她臉上留下了痕迹，但卻對她無可奈何。林茨說：「在我心裡，我始終二十幾歲，而且我並不打算長大。」
如今98歲的林茨仍然穿著漂亮的花裙子，塗紅指甲，穿粉色小高跟，散發著寶石般的魅力。
日常街拍簡直又美又有范，她一出現，能提高一整條街的顏值。
還會與自己的學員拍照，相機記錄下來的，永遠都是她微笑的樣子。如少女一般，純潔無暇，能夠給人一種溫暖的感覺。
她還會在自己的社交網路上曬美食，滿滿的少女心啊！
之前的林茨與現在的林茨，她「仍然追求漂亮」，「不掩蓋自己的光芒」。
林茨將她的長壽和健康歸功於瑜伽鍛煉和舞蹈。同時她想和大家分享自己的心得：最重要的是別再猶豫。過去的每一分鐘都可以成為一個新的開始。
活出自己，做最好的自己
看到這位98歲的姑娘，你還會說自己老了嗎？
縱使我們沒有林茨那樣的傳奇經歷，但是我們依舊可以活出我們自己。
堅持健身、堅持運動、堅持對美的追求，相信每一位新老人都可以成為最好的自己。
你不老，你也很美，只是你委屈自己太多了，你做了太多事，沒有取悅自己，只是敷衍了他人。你需要的，是做真實的自己，做最美的自己。
慢下來，不再焦慮、匆忙，時間也真的會慢下來，你開始不再老得那麼快，甚至，逆生長。
記住，自己的狀態，從來都與年齡無關！
真的太美了，林茨帶給我們的是滿滿的正能量，希望每一個人都能像她一樣，等你八九十歲了，所有人都不由自主地叫你小姑娘或者小夥子！
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