喝奶的寶寶會缺水？
秋季來了，空氣比較乾燥，不管是大人還是小孩，嘴唇總是乾乾的，這提示我們該多喝水了，然而對於吃奶的寶寶，也要喝水么？
最近楊女士很糾結，她孩子現在6個月了，是喂的母乳，因為最近天氣逐漸乾燥，嘴唇有點點干，婆婆就說要給孩子喂點水，但是楊女士聽說喝奶的寶寶可以不用喂水。一方面擔心寶寶缺水，另一方面怕喂水增加寶寶腎臟負擔。
估計很多媽媽都會有這樣的疑問，還記得沒生大寶之前的待產期，就提前準備好了水壺，以便寶寶出生後喝水。結果生完寶寶之後從醫院回到家坐月子，媽媽前來看望看到我在給小寶貝喂水，馬上制止了我，說喂水對寶寶腸胃不好，餵奶粉才需要喂水……
喝奶的寶寶缺水么？
母乳是嬰兒成長最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有嬰兒成長所需的所有營養和抗體。母乳當中富含脂肪、蛋白質、維生素等多種營養成分，營養十分豐富，完全能滿足半歲以內的寶寶所需的全部營養。另外，母乳中含量最多的就是水分，所佔比例80%以上，即使是在炎熱的夏季，只要母乳足夠就能夠滿足嬰兒的需求，所以不需要再額外給寶寶喂水了。
世界衛生組織（WHO）和美國兒科學會（AAP）建議6個月以內的寶寶進行純母乳餵養， 「純母乳餵養「的定義是在嬰兒生命最初的6個月內不餵給除母乳之外的任何食物或飲料，甚至不喂水，但嬰兒能夠攝入口服補液鹽、滴液和糖漿（維生素、礦物質和藥物），所以在六個月內的寶寶如沒有特殊情況是不用喂水。如果一定要給寶寶喂水，建議不要喂太多。
有證據表明，母乳餵養對嬰兒及其母親都會帶來認知和健康益處。在出生後頭六個月純母乳餵養可有助於預防腹瀉和肺炎這兩大誘發嬰兒死亡的因子。
有人說喝奶粉的寶寶需要喂水，不然容易便秘、上火，所以餵奶粉的寶寶就要多喝點水。但是真實情況是配方奶粉也是模仿母乳成分，只要按照正確比例調配，其中的水分也可以滿足寶寶的需求，只是配方奶缺乏低聚糖和母乳中獨特的脂肪酸結構，容易引起上火，需視情況給寶寶適量的水，但無需大量。
什麼時候需要給寶寶喝額外的水呢？
其實母乳具有神奇的特點，會根據孩子的需要自動調節，幫助嬰兒補水。只要是媽媽正常哺乳，就不會出現缺水的狀況。但是如果孩子出現發熱或者腹瀉等情況，就要依據實際情況給孩子補充水分以免脫水。
這時媽媽可以通過觀察寶寶每天的排尿情況來判別是否缺水。一般而言，1歲以下寶寶每天應該換6～8次尿布，年齡較大的寶寶每天應該排尿4～5次。
一般寶寶的尿液呈無色或者微黃，喝配方奶粉的寶寶本身尿液就稍微黃一些，這些都屬於正常的，並非上火或是體內缺水的跡象。但是當寶寶出現尿味重、顏色較黃、便秘等情況時就要看是否有上火的狀況，這時就需及時補水。
當寶寶添加輔食之後，需要給寶寶喝適量水，一方面可以幫助沖洗口腔的輔食渣滓，另一方面預防便秘。同時要注意，盡量不要給寶寶喝果汁，以免寶寶喜歡上甜口味的食物。
有些媽媽會想，6個月內的寶寶牙板上沉積了較多的奶垢，可以喂點水沖洗一下吧？其實如果單是從口腔清潔來看，並不需喂水清潔，而是用軟紗布輕輕拭寶寶牙板，注意力度要適中。
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