臉上長這個當心是高血脂，常吃這些讓高血脂遇到「死對頭」
健康
10-03
羅布麻茶中的芸香甙，槲皮素和生物類黃酮經過胃腸壁毛細血管主血液旋轉在血液中，生物類黃酮像一個個微型吸塵器，將血液中的自在基，血垢和代謝毒素吸附，臨時飲用後可分明改進人體血管的脆性和通透性，肅清血液中的自在根底和血管壁上的脂類及金屬，鹽鹼性化合物的結晶，乾淨血液，延緩血液血管朽邁，對高血壓，心腦血管疾病及老年人覺的氣喘、失眠、胸悶、便秘等影響十分明顯
香菇素有"山珍之王"之稱，是高卵白、低脂肪的滋補保健食品。因為香菇中含有嘌呤、膽鹼、酪氨酸、氧化酶另有某些核酸物資，能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的影響。因此常常食用香菇有利於防備「三高」疾病。
桑葚可入食，也可入葯，桑葚果實中含有豐厚的活性卵白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物資等身分，常常食用或許沏茶喝的話，能起到加強人體免疫力、還具有烏黑亮發、低落三高另有抗癌和防備心腦血管等疾病的影響哦。
海帶含有少量的不飽和脂肪酸和食品纖維，能無效肅清附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，從而增進膽固醇的吸收，到達低落血脂的結果。
