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你購買的胡蘿蔔為何那麼乾淨 原來是這麼回事

去菜場買菜很多人害怕農藥,確認購買的蔬菜葉子上有蟲眼,會購買回來食用,認為這樣的蔬菜沒有噴洒農藥,食用起來更安全。購買胡蘿蔔時,會選購那些表面有泥土的,胡蘿蔔很光滑,是不會購買的。可以說,這樣的選購方式,確實非常不錯,能讓你購買到安全的食材。

就以胡蘿蔔來說,大家都知道吃胡蘿蔔對身體好,其中營養豐富,能補充身體需要。對調節身體、補益身體都是非常好的。但是很多時候,我們會發現市面上的胡蘿蔔都非常乾淨,表面根本見不到一點泥土,這是為什麼呢?

是硫磺熏染胡蘿蔔嗎

其實,很多人會擔心,這樣的胡蘿蔔是被硫磺被特殊的處理,畢竟現在食品,實在是有太大隱患了。但其實經過檢驗中發現,乾淨的胡蘿蔔中不含有二氧化硫,換言之,沒有被硫磺熏染過。

為何容易變質

這種乾淨的胡蘿蔔其實和帶土的胡蘿蔔在根部就不同,乾淨的胡蘿蔔,其實從地下收穫上來後,就會被用大型機器進行清洗。經過清洗,會讓胡蘿蔔的表皮細胞發生受損,相應的,保質期就會縮短很多。當然,這樣的胡蘿蔔是可以放心食用的。

如何選購胡蘿蔔

要購買外表沒有裂口、蟲眼的胡蘿蔔,胡蘿蔔的表面不要有傷痕;

就大小來說,不要選購太大的,當然,也不要挑選沒有成熟的;

就顏色來說,選購橘黃色的外皮顏色是最好的;

要是在其頭部有葉子,這樣的胡蘿蔔也是非常好的。

如何保存胡蘿蔔

可能有些時候,你一次購買了太多的胡蘿蔔沒有吃完,如何保存、儲存就成了重要的事情。

你可以把胡蘿蔔清洗乾淨後,切成塊狀,放到耐熱容器中,撒上一些水,用微波爐稍微加熱兩分鐘,放涼後,用密封的容器保存,冷藏可保鮮一個星期;冷凍後可能保鮮一個月。

注意事項

食用胡蘿蔔最好食用乾淨,沒有蟲眼的胡蘿蔔,同時,發現腐壞的胡蘿蔔就要丟棄,以免因為誤食,造成腸胃受傷。

烹飪食用時,最好要將其做熟了食用,避免生食。生食胡蘿蔔可能會造成其中的類胡蘿蔔素沒有得到徹底的吸收,在加熱後食用,能吸收其中八成營養。

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