宮頸囊腫後的保養方法，你真的掌握了嗎？

宮頸囊腫是女性常見的婦科之一，它是慢性宮頸炎中的一種。宮頸囊腫雖然癥狀輕微但卻隱藏著很大的危害。如果不及時治療的話會引起不孕的威脅。而目前對於宮頸囊腫的治療主要還是採用手術治療。但是其實我們可以通過飲食來對宮頸囊腫進行調理，今天營養師就為大家介紹宮頸囊腫後的保養。

一、要想知道宮頸囊腫後的保養方法，了解病因是基礎

1、中醫學認為引起帶下病的主要原因為肝鬱、濕熱、脾虛等導致的帶脈不固，受到擾動所致。

2、西醫學認為由於宮頸感染各種病原體，出現炎症反應和變化，在炎症癒合修復過程中，宮頸腺體內的分泌物被新生鱗狀上皮過度增生阻塞宮頸腺管形成囊性腫物。

二、先來看看應該吃些什麼吧

1、宜多吃具有抗腫瘤作用的食物：鱟、海馬、鱉、龍珠茶、山楂。

2、出血宜吃羊血、螺獅、淡菜、烏賊、薺菜、藕、蘑菇、馬蘭頭、石耳、榧子、柿餅。

3、感染宜吃鰻魚、文蛤、水蛇、針魚、鯉魚、麒麟菜、芹菜、芝麻、蕎麥、油菜、香椿、赤豆、綠豆。

4、腹痛、腹脹宜吃豬腰、楊梅、山楂、橘餅、核桃、栗子。

三、以下食物可不能吃哦~

1、宮頸炎患者忌食辛辣煎炸及溫熱性食物：辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋

蔥、芥末、烤雞、炸豬排等;溫熱食物如牛肉、羊肉、狗肉等均可助熱上火、加重病情。

2、忌海腥河鮮食物：海魚、螃蟹、蝦、蛤蜊、毛蚶、牡蠣、鮑魚等水產品均為發物、不利於炎症消退。

3、忌甜膩厚味食物：過於甜膩的食物如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、糯米糕

團、豬油及肥豬肉、羊脂、蛋黃，這些食物有助濕的作用，會降低療效果、使病情遷延難治。

4、忌飲酒：酒屬溫熱刺激食物，飲酒後會加重濕熱、使病情加重。

四、給大家推薦幾款科學有效的宮頸囊腫後的保養食譜

1、枸杞20克、當歸20克、豬瘦肉100克、煮湯加其它味料食用。

2、敗醬草20克、桃仁10克、黑木耳10克、水煎服、每日1劑、連服幾天。

3、敗醬草50克、紫草根15克、水煎去渣加入紅糖25克、調勻服食。

4、金銀花15克、敗醬草30克、蒲公英20克、赤芍10克、枳殼10克、木香10克、水煎服、每日一劑、連服3-5劑。

5、槐花10克、苡米仁20克、冬瓜仁20克、水煎去渣、取汁、加入大米50-100克、煮粥食用。

五、看完了宮頸囊腫後的保養，還得知道怎樣才能有效預防宮頸囊腫喲

1、平時應注意個人衛生，注意鍛煉身體，適當注意營養衛生，保障身心健康，保持外陰清潔，防止病原體侵入引起發病。

2、房事有節，避免房勞過度。注意性衛生，性生活前後清洗外陰，配偶要注意清潔陰莖的包皮垢。

3、實行計劃生育，採取避孕措施，盡量避免多次人流對宮頸的機械性損傷。同時婦科手術操作要嚴格無菌，防止醫源性的感染、損傷。避免分娩時損傷宮頸，如發現宮頸裂傷應及時縫合，併合理使用抗生素。

4、注意經期、流產期及產褥期衛生，經期、產後應嚴禁性交、盆浴，避免病原體乘虛而入。

5、定期做婦科檢查，發現宮頸炎症予以積極治療，在治療宮頸炎的過程中應禁止房事。經期停止局部上藥。治療期間要忌食辛辣、油膩之品。

結束語：朋友們你們都清楚宮頸囊腫後的保養了嗎？女性們一定要定期做婦科檢查哦，因為發現的越早就越容易調理和保養~

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